目の周りのツボとは何ですか？

目の周りにはどんなツボがありますか？ 多くの人が目に不快感を感じると、目のツボをマッサージする目の体操をします。 目のマッサージを通じて、目のケアの程度を向上させることができ、目の視力も改善することができます。 目の体操は、眼病を減らす目的もあります。 目の周りのツボを正しく見つけなければなりません。 間違ったツボをマッサージすると、健康管理の効果が得られません。 では、目の周りにはどんなツボがあるのでしょうか？

Chengqiポイント-ゆるい目の袋。眼球の真下、眼窩骨のほぼ近くにあります。胃下垂の人は目の下のたるみがゆるみやすいので、このツボは胃の機能を改善し、目の下のたるみを防ぐことができます。

坐禅ポイント - 目の疲れや腫れを和らげます。眉毛の下のくぼみです。目の疲れや頭痛により、目の周りが腫れることがあります。このツボは不快感を和らげることができます。

百会点 - 食べ過ぎや便秘を防ぐ。左右の耳の穴を頭の上に向かって結ぶ線の頂点が百会点です。心を落ち着かせ、食べ過ぎを防ぐことができます。

こめかみ - 目の疲れや腫れを解消します。目と眉毛の間の側、髪の生え際に近い、水平に指1本分後ろへ。このツボは新陳代謝を促進します。

迎香ツボ - 肩の痛みや鼻づまりを和らげます。眼球のすぐ下、鼻の隣にあります。このツボは目の腫れを解消し、皮膚のたるみを防ぐだけでなく、肩の痛みも和らげます。

チークカーポイントで頬のむくみを解消します。顔の顎のラインに沿って上方向にスライドしていくと、くぼみが見つかります。それがこの経穴です。過剰な糖分摂取による肥満を効果的に解消します。

臥倉経穴 - 食欲を抑制します。口角から0.5cmくらいのところにあります。胃が高温状態を長く続けると食欲が増進するので、このツボの働きは胃温を下げて食欲を抑えることです。

これらは目の周りのツボで、マッサージに使用できます。目が不快なとき、頭痛やめまいがあるときは、目の周りのツボをマッサージすることで、改善と調整の効果が得られます。ツボへの悪影響を避けるために、目の周りのツボを保護する必要があります。ツボを刺激することで、多くの病気も治療できます。