血管性頭痛は患者の食欲を減退させ、食欲不振を引き起こす可能性があります。この状態が長期間続くと、患者の胃腸にダメージを与えやすく、栄養失調を引き起こすこともあります。したがって、患者にとって、適切な食事は食欲を増進するだけでなく、血管性頭痛の治療にも役立ちますが、食事上の禁忌には依然として注意する必要があります。では、血管性頭痛に悩まされているときに食べてはいけない食べ物は何でしょうか? 有益な食事療法: 1. 外的要因による頭痛の場合は、軽めの食事を摂り、強壮剤を慎重に使用する必要があります。風や邪気を払う効果のある、玉ねぎ、生姜、発酵黒豆、パチョリ、セロリ、菊などの食べ物を食べると良いでしょう。風熱頭痛のある人は、緑豆、キャベツ、大根、セロリ、レンコン、ユリ、生の梨など、熱を清める効果のある食品をもっと食べるべきです。 2. 内傷虚症による頭痛患者の場合、主な治療は虚を補うことです。同時に、具体的な原因と随伴症状を特定し、適切な性質と味の食事処方を選択し、肉、卵、魚介類、ヤムイモ、リュウガン、キノコ、クルミ、ゴマ、蓮の実などの滋養食品を組み合わせる必要があります。肝腎虚で気血が不足している人には、ナツメ、黒豆、ライチ、リュウガン肉、鶏肉、牛肉、スッポン肉、スッポン肉など、肝腎を養い、気血を補う食品を食べるのが適切です。 3. 内傷による頭痛の場合は、邪気を攻撃することが治療の原則です。痰、湿、瘀血による頭痛の場合は、脾臓を強化して湿を取り除く効果のある食品、または血行を促進して瘀血を取り除く効果のある食品、例えばヤムイモ、ヨクイニン、オレンジ、サンザシ、黒砂糖などを摂取すると良いでしょう。 タブーダイエット: 避けるべき食品 血管性頭痛の患者は、脂っこくて消化しにくい食べ物、揚げ物、燻製、焼き物、生、冷たい、または辛い食べ物、塩分や脂肪分の多い食べ物を避ける必要があります。 1. 卵黄 特に脂っこい食べ物で、コレステロールも特に高いので、摂取量を減らすようにしてください。 2. ロブスター 特に脂っこい食べ物であり、加工に使われる油は比較的質が悪いので、できるだけ摂取しないようにしてください。 3. 動物の内臓 特に脂っこく、脂っこくて甘い味の食べ物です。食べ過ぎると胃腸に負担がかかり、体によくありません。できるだけ食べないようにしましょう。 |
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