生理中にドリアンを食べても大丈夫ですか？どんなメリットがありますか？

ドリアンは果物の王様として、体を温めたり強壮したりする効果もある熱帯果物です。虚弱体質や冷え性の方にも最適です。女性の友人は生理中にドリアンを食べると、生理痛を和らげることができます。食品の特性を利用する方法を知っていれば、それはあなたに多くの利益をもたらします。

生理中にドリアンを食べるのは良いことでしょうか？

ドリアンは生理中に食べると月経困難症の緩和に役立ちます。ドリアンは匂いが強く、「臭い」と言っても過言ではありません。しかし、タイでは、ドリアンは栄養価が高いため、患者や産後の女性の強壮剤としてよく使用されています。

専門家によると、ドリアンは熱性があり、血液循環を促進して風邪を払い、月経困難症を和らげることができ、特に月経困難症の女性に適しています。また、腹部の冷えの症状を改善し、体温の上昇を促進するため、冷え性の人々にとって理想的な強壮剤です。さらに、ドリアンの殻と豚骨でスープを作るのも、伝統的な民間ダイエットの秘伝のレシピです。

専門家は、ドリアンには多くの効能があるものの、一度に食べ過ぎてはいけないと注意を促している。そうしないと、胃や腸がドリアンを十分に吸収できず、体内に熱がたまりやすくなり、「熱」が生じるからだ。

ドリアンを食べるときは、薄い塩水を飲んだり、水分を多く含む梨やスイカなどの果物を食べてバランスをとると、乾燥や熱を効果的に取り除くことができます。ドリアンの最高のパートナーは、「果物の女王」として知られるマンゴスチンです。マンゴスチンは、「果物の王様」の辛さを和らげ、身体を害から守ってくれます。