口臭や苦い口臭の原因は何ですか?

口の中に苦味があり、口臭が気になる場合は、より注意を払う必要があります。口の中の苦味は肝臓や胆嚢の病気が原因である可能性があり、口臭は湿熱の現れである可能性があります。長期間にわたって症状が改善しない場合は、定期的に病院を受診して検査を受け、原因を調べることをお勧めします。

1. 胆嚢疾患

口の中の苦味は、胆汁の代謝に関係していることが多く、胆汁熱の上向きの流れによって引き起こされます。特に胆嚢疾患（胆嚢炎、胆石症など）の患者に起こる反応。胃の運動機能が低下し、食道に炎症がある人の中には、胃への胆汁逆流が起こる場合もあり、これも口の中に苦味を引き起こす可能性があります。

2. 不規則な生活

不規則な生活を送っている人、睡眠不足の人、いびきをかく人、口を開けて呼吸する人、口腔炎のある人も、口の中に苦味を感じやすい傾向があります。肝臓や胆嚢に炎症がないのに、辛い食べ物を摂りすぎると胃の熱で口の中に苦味を感じる人もいます。

口臭は、口腔内の不潔さ、口腔疾患（虫歯、歯周炎、歯肉炎など）、消化不良（さまざまな胃腸疾患）、鼻咽頭疾患などに関係しています。貧血、血小板減少症、糖尿病、慢性水銀中毒などの一部の全身疾患も口臭の原因となることがあります。

3. 食習慣

タマネギやニンニクなどの辛い食べ物、乳製品、砂糖など、口の中で硫化物に分解され口臭を引き起こす食べ物は、口臭の原因となることがあります。また、コーヒーを飲む、飲酒、喫煙などの生活習慣も口臭の原因となることがあります。

さらに、便秘が頻繁に起こると、体内の毒素が時間内に排出されず、口臭の原因になります。体重を減らすためのダイエットや、月経中の女性の内分泌障害が口臭の原因となることがあります。

4. 口腔衛生不良

口臭は主に、歯磨きを頻繁に行わないこと、食べ物の詰まり、重度の虫歯を治療せずに放置すること、虫歯の穴に食べ物が残っていることなどによって発生し、これらはすべて明らかな口臭の原因となります。さらに、大量の歯石の蓄積、歯茎への長期にわたる圧力、歯茎の潰瘍も口臭の原因となります。