体が炎症を起こしやすくなる原因は何でしょうか?

体は常に炎症を起こしやすく、その原因を理解する必要があります。炎症は健康に悪影響を及ぼす可能性があり、特に陰虚の高齢女性は炎症を起こしやすいからです。辛い食べ物や刺激の強い食べ物を摂りすぎると炎症を起こすこともあります。

1. 高齢女性は怒りやすい

高齢の女性は陰虚火の体質になりやすく、高齢の男性は陽虚気虚の体質になりやすい傾向があります。例えば、女性の更年期障害の症状は、ほとんどがイライラ、発汗、不眠症ですが、これらはすべて陰虚火の症状です。したがって、更年期の女性は膣液を保護し、肉や辛い食べ物を控え、バランスの取れた栄養に気を配る必要があります。そうすれば、自然に体重が減り、血糖値と血中脂質が低下します。更年期障害は閉経と関係があります。月経の有無は「天貴」の到来と消耗、血の盛衰と関係があります。女性の更年期障害は天貴の消耗を示すため、陰虚と火過剰の症状が出やすくなります。研究によると、年配の女性は内熱に悩まされる人が多いことがわかり、この理論を裏付けています。

2. 肉や辛い食べ物を食べると体内の熱が上がりやすい

研究によると、怒りっぽい人は肉や辛い食べ物を好むことが分かっています。これは、「肉や魚を食べすぎると足におできができる」という伝統的な中国医学の理論と一致しています。つまり、肉や魚を頻繁に食べすぎるとおできができるということであり、足におできができるということではありません。民間には「魚は火を生み、肉は痰を生み、大根とキャベツは身を守る」という言い伝えがあり、これは健康管理には理にかなっています。家を出て仏教を修行する僧侶たちを見てみましょう。彼らは肉を食べず、動物を殺さないだけでなく、非菜食も食べません。碩文街子は、非菜食とは臭い野菜も食べることを意味すると説明しています。仏教徒は、タマネギやニンニクなど、独特の匂いのある野菜を五肉と呼んでいます。これは、大まかに言ってタマネギ、ニンニク、ネギ、エシャロット、コリアンダーなどを指します。肉食を控える理由は、実はイライラしたり性欲を抱いたりしないようにするためなので、軽食をとることは体内の熱を下げるのに良い方法です。

3. 肥満の人は怒りやすい

昔、太っていることは弥勒仏のように富の象徴だと信じられていた。現在、研究により、ベルトが長いほど寿命が短いことがわかっている。司馬遷が『史記』を書いたとき、彼は当時のいわゆる神々、おそらく当時百歳を超えていた人たちにもインタビューした。『史記』には、これらの古代の神々の容姿は「仙人の中にいて、痩せて痩せこけた姿」だったと書かれている。みんなとても痩せています。神様はお腹の大きな韓鍾離のように見えないので、痩せている方が良いのです。

4. 心房細動や期外収縮のある人は怒りやすい

最後の大きな発見は、期外収縮、心房細動、心拍数の上昇は怒りの表れであるということです。怒りの感情を持つ人は、短気で不安になり、交感神経の興奮性が高く、不整脈を起こしやすい可能性があります。