午後に頭痛がするのはなぜでしょうか?

妊娠中の女性はより敏感であり、多くの身体的症状が突然起こる可能性があります。多くの場合、ある瞬間には何も起こらないかもしれませんが、次の瞬間には吐き気、嘔吐、頭痛などの症状が現れることがあります。妊婦さんの中には、毎日不快に感じる時間を目覚まし時計のように設定している人もいます。なぜ午後に頭痛が起こるのでしょうか？ここでは、妊婦さんが午後に頭痛を起こす理由についてご紹介します。

1. 妊婦が午後に発熱や頭痛を起こすのはなぜですか?

この場合、血液検査を行って発熱の原因が細菌感染かウイルス感染かを判断し、治療を行うことで体の回復を促します。

妊婦が風邪をひくと、胎児に2つの影響があります。1つ目は、ウイルスが胎盤を通じて直接胎児に入り、先天性心疾患、口唇裂、水頭症、無脳症、小頭症を引き起こす可能性があることです。2つ目は、風邪による代謝障害によって生じる高熱と毒素の間接的な影響です。高熱と毒素は子宮収縮を刺激し、流産や早産などを引き起こします。したがって、風邪の予防に注意する必要があります。以下にいくつかの治療法を示します。

1. くしゃみ、鼻水、軽い咳が出る程度の軽い風邪の場合は、薬は必要ありません。休息と水分補給に気をつければ、治療しなくても治る場合が多いです。それでも症状が改善しない場合は、五味骨顆粒などの漢方薬を使用することができます。

2. 高熱やひどい咳がある場合は、病院に行って治療を受けてください。熱を下げるには、濡れタオルで冷湿布したり、30%～35%のアルコール（または白ワインを水で2倍に薄めたもの）で首と脇の下の両側をこすったり、ミズコバの注射を使ったりすることができます。

3. 高熱が長引く妊婦や細菌感染を伴った風邪をひいている妊婦は、早めにかかりつけの病院の内科を受診し、検査と治療を受けてください。

2. 妊婦は風邪をひいたときに何を食べるべきですか?

1. リンゴ蜂蜜水：リンゴ5個の皮をむき、細かく切り、水1リットルを加え、5分間沸騰させ、約40℃まで自然に冷まし、適量の蜂蜜を加えて均一にかき混ぜ、1日に数回少量ずつ飲みます。

2. 千切り生姜と大根のスープ：千切り生姜25グラム、スライスした大根50グラム、水500mlを加え、15分間煮て、適量の黒砂糖を加え、熱いうちに飲みます。

3. 玉ねぎとニンニクのお粥：きれいに洗ったネギ10本をみじん切りにし、ニンニク3片、米50グラムを加え、水を加えてお粥にし、熱いうちに飲みます。

4. キャベツとネギのスープ：キャベツ3個、ネギ6本を洗って刻み、スープ1杯を沸騰させ、適量の黒砂糖を加えて、熱いうちに飲みます。

5. チキンスープ：柔らかい鶏肉を洗ってきれいにし、水を加えて沸騰させます。食べるときにチキンスープに調味料（コショウ、生姜、みじん切りのネギ）を加えたり、麺類を作るときに使用したりします。風邪の際の鼻づまりや鼻水の症状を緩和し、体の抵抗力を高めます。

6. 大根スープ：大根150グラムを洗ってスライスし、水900mlを加えて600mlになるまで煮込み、白砂糖5グラムを加えて熱いうちに1杯飲み、30分後にもう1杯飲みます。

7. 米酢大根料理：大根250グラム、米酢適量。大根を洗ってスライスし、酢に1時間浸し、ご飯と一緒に盛り付けます。