こんにちは、これは外傷による皮下血腫です。この症状は通常、1週間ほどで徐々に治まります。温かいタオルを当て、休息に気を付け、暖かくして、規則正しい生活を維持し、辛いものや刺激の強い食べ物を控えることをお勧めします。通常、1週間ほどで良くなります。 外力により目の周囲が傷つくと、目の中に血液が滞ることがよくあります。この時は、適時に温かいタオルを当て、休息と保温に気を付けてください。この期間中は辛い食べ物を食べないでください。一般的に、適切なコンディショニングにより、約1週間で非常に良い改善が得られます。マッサージをして血液循環を促進することもできます。 1. マッサージと指圧: 目のマッサージは目の周りの血液循環と筋肉の動きを促進し、目を明るくし、疲労を解消します。 具体的な方法:毎晩寝る前にアイケア製品を塗り、中指または薬指でマッサージします。上まぶたを目の始めから目尻に向かって優しく押し、こめかみに向かって軽く押します。次に、目の終わりから始めて、各ツボを軽く押します(順番に、眉尻の四柱点、眉間にある玉葱点、眉尻の痞柱点、最後に目尻の景明点)。下まぶたも同様ですが、ツボは指で押します(順番に、目尻の同子点、下目の中心下の成気点と四百点)。痛みや腫れに合わせて各ツボを押し、2秒後に離し、5〜6回繰り返します。 2. キュウリを目に塗る キュウリを目に塗りましょう。キュウリはミネラルが豊富で、目の周りの皮膚を保護します。新鮮なキュウリを薄く切って目の周りに塗り、目を閉じて10〜15分ほど休むと、目の周りの皮膚に栄養分が十分に吸収されます。または、きゅうりを細かく切ってガーゼに包み、そのガーゼを目の周りに巻き付けることもできます。この方法は、きゅうりに含まれるエッセンスが目の周りを完全に覆うことができるため、きゅうりのスライスを塗るよりも効果的です。 3. アイマスクケア 週に1~2回塗布して、目に特別な栄養とリラクゼーションを与えます。コラーゲンアイマスクを使用してケアすることも、独自のアイマスクを作ることもできます(ニンジンまたはキュウリを潰し、ジュースを抽出し、ビタミンEオイルを4~6滴加えてよく混ぜます)。 |
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