そばかすを消すコツをご存知ですか？

顔のそばかすは顔の皮膚に悪影響を与えるだけでなく、顔の色素沈着や皮膚疾患の原因にもなります。そのため、そばかすが現れた後は、新鮮なにんじんジュースを顔に塗ったり、レモン水をもっと飲んだり、レモンジュースを顔パックにしたり、日常生活で野菜や果物をもっと食べたりしてください。こうすることで、ビタミンを補給し、角化症、遺伝病、色素沈着、気血不足を予防できるだけでなく、そばかすが皮膚に与えるダメージも軽減されます。

原因

遺伝的傾向、常染色体優性遺伝。発疹が発生するには、日光への曝露が必要な要因です。

遺伝的要因

これは常染色体優性遺伝病です。同じパターンのそばかすが、家族の何世代にもわたって体の同じ部分に継続的に発生することがあります。日光や紫外線に過度にさらされると、病気が誘発され、悪化する可能性があります。伝統的な中国医学では、腎水が顔を養うことができず、浮水が停滞したり、血液の邪気が停滞したり、外因性の風邪、風火の組み合わせが原因であると考えています。

病因

5～6歳の小児では、常染色体優性遺伝子の影響により、紫外線などの影響で、顔、首、手の甲などの露出部分の皮膚に、ピン頭からレンズ豆大の淡褐色または暗褐色の色素斑が出現します。

鑑別診断

そばかす、黒子、軽度の色素性乾皮症と区別す​​る必要があります。

1. 新鮮なニンジンを刻んでジュースを絞り、10〜30 mlを取り、毎朝と毎晩の洗顔後に塗り、乾くのを待ってから洗い流します。また、毎日ニンジンジュースを1杯飲むと、肌が白くなり、シミを取り除く効果が得られます。

2. レモンジュースを混ぜて砂糖水を加え、適度に飲みます。レモンにはビタミンC、カルシウム、リン、鉄分などが豊富に含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなるだけでなく、メラニンが沈殿してシミを取り除く効果も得られます。

3. 毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べると、そばかすを防ぐことができます。トマトにはグルタチオンが豊富に含まれており、メラニンを抑制して色素沈着を軽減または除去することができます。

4. 顔を洗うときに、水に大さじ 1 ～ 2 杯の酢を加えると、色素沈着が軽減されます。5. シミを除去するために、ビタミン C とビタミン E の錠剤を毎日服用してください。

生活の中で、セロリ、ほうれん草、ニッコウキスゲ、黒キクラゲ、レンコン、リンゴ、ナシ、スイカ、ヘチマ、バナナ、キュウリ、柑橘類、トマト、サンザシ、新鮮なナツメ、キウイなど、新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。

辛い食べ物や刺激の強い食べ物を控えましょう。

ワイン、コーヒー、ココア、玉ねぎ、ニンニク、シナモン、唐辛子、胡椒など。幸せな精神を保ち、十分な睡眠をとり、運動を増やしますが、仕事と休息の組み合わせに注意し、日焼け対策に注意してください。