スイカは炎症を軽減しますか？

スイカは効能と栄養価が高く、消化吸収を促進します。スイカは涼しいので、喉が痛い時期には多くの人がスイカを食べてこれらの問題を和らげることができます。また、スイカは尿路感染症、高血圧、高血中脂質の治療にも役立ちます。定期的に食べると喉の渇きを癒し、尿の代謝を助けます。スイカは炎症を軽減することはできませんが、多くの効能があります。

スイカ：

【科・属】ウリ科のスイカ属の果実です。

【別名】冬瓜、夏瓜、スイカ。

【性味経絡に入る】性は冷たく、味は甘く、心臓、胃、膀胱の経絡に入る。

【効能・効果】 暑気払い、夏バテの解消、のどの渇きをいやし、排尿を促進します。主に夏バテ、夏マラリア、排尿困難、咽頭痛、口内炎、風火による歯痛、発熱渇き、尿路感染症、高血圧などの症状の治療に用いられます。

【栄養成分】スイカ果肉100グラムあたり、水分94.1％、タンパク質1.2グラム、炭水化物4.2グラム、粗繊維0.3ミリグラム、灰分0.2グラム、カルシウム6ミリグラム、リン10ミリグラム、ナトリウム0.15ミリグラムが含まれています。 2mg。カロチン0.17mg、チアミンO。 02 mg、リボフラビン 0.02 mg、ナイアシン 0.2 mg、アスコルビン酸 3 mg。さらに、シトルリン、アルギニン、アラニン、アミノ酪酸、グルタミン酸などのさまざまなアミノ酸や、リン酸、リンゴ酸、エチレングリコールなども含まれています。

【食事療法効果】

1.スイカには水分、複数のアミノ酸、糖分が多く含まれており、体内の水分を効果的に補給し、水分喪失による熱中症を予防します。同時に、スイカは排尿を促進し、体内の余分な熱を排出することで、熱を取り除いて夏の暑さを和らげる効果も得られます。

2.栄養補助食品：スイカは果物や野菜の中で最も豊富な果汁を含んでおり、その果汁には人体に必要な栄養素がほぼすべて含まれています。それは人間の健康に非常に有益です。

3.美容とアンチエイジング：スイカジュースは人体にとってスカベンジャーのようなもので、代謝産物を除去し、腎臓と尿管を浄化し、体の細胞を活性化して美容とアンチエイジングの効果をもたらします。

4.タンパク質の吸収を助けます。現代の研究では、スイカジュースにはプロテアーゼが含まれており、不溶性タンパク質を水溶性タンパク質に変換して、体内のタンパク質の吸収を助けることがわかっています。

5.利尿作用と血圧降下作用、腎炎治療：スイカに含まれるシトルリンとアルギニンは、ラットの肝臓での尿素生成を促進し、利尿作用を引き起こします。スイカの配糖体にも利尿作用と血圧降下作用があります。スイカには少量の塩分が含まれており、腎炎に特別な治療効果があります。

6.病気の予防: スイカの皮はブドウ糖とリンゴ酸を含み、栄養価が非常に高いです。クコ、果糖、スクラーゼ、タンパク質アミノ酸、スイカアミノ酸、リコピン、豊富なビタミンCには、抗炎症、血圧降下、新陳代謝促進、コレステロール沈着の減少、血管の軟化と拡張、壊血病の予防などの効果があり、体の耐病性を高め、心血管疾患の発生を予防します。