転倒後の手首の痛みを治療するには？

日常生活では、転倒後に手首の痛みを経験することは非常に一般的です。人間の手首の関節は複雑で、血管や靭帯が多いため、転倒後の手首の痛みは橈骨の骨折によって引き起こされる可能性があります。橈骨は比較的脆弱な部分であり、骨折しやすいです。病院に行って詳細な検査を受け、状態に応じて治療を受けることができます。

手首の骨折には3つの主な特徴がある

手首の骨折で最も一般的なのは遠位橈骨骨折です。遠位橈骨はストレスが集中する場所であることが多く、骨折しやすいためです。遠位橈骨骨折には、一般的に 3 つの身体的兆候があります。そのうちの 1 つが見られる場合は、手首の骨折を強く疑うため、すぐに病院に行って X 線検査を受ける必要があります。

変形：骨折部分がずれると、損傷部分の外観もそれに応じて変化します。たとえば、手首の関節は正面や側面から見ると平らではなくなり、フォークや銃剣のようにねじれた変形をしています。

異常な動き：骨折後、手首関節の近位端に偽関節のような異常な動きが生じます。

骨のきしみ音または骨の擦れ音: 折れた 2 つの骨が互いに擦れ合うときに生じるわずかな音と感覚で、激しい痛みを引き起こすことがあります。

局所的な怪我や痛みを悪化させないために、異常な手首の動き、骨の摩擦音、骨の摩擦感覚を自分で繰り返し試みるべきではないことに注意してください。怪我をした後は、ずれていない骨折も発見できるように、病院に行ってレントゲン検査を受けるのが賢明です。

手首の骨折は多くの場合、手動で整復できる

怪我をした後に骨折が疑われる場合は、すぐに病院に行く必要があります。X 線検査により骨折の位置と種類が明確にわかります。損傷のメカニズムに応じて、コーレス骨折、スミス骨折、バートン骨折に簡単に分類できます。

ほとんどの骨折は、手首が背屈し、手のひらが地面につき、前腕が回内した状態で発生します。X 線検査では、骨折の遠位端が背側および放射状にずれていることがわかります。

骨折は、手首を曲げた状態で転倒し、手の甲が地面にぶつかることで起こることがよくあります。X 線検査では、骨折の遠位端が手のひら側と尺骨側にずれていることがわかります。

骨折は比較的まれですが、関節面の平坦性に影響を与えるため、さらに CT 検査が必要になることがよくあります。

ほとんどの遠位橈骨骨折では、徒手整復で比較的満足のいく整復効果が得られ、その後 6 週間ギプス固定を行うことが多いです。不安定な遠位橈骨骨折や関節面に影響を与える骨折の場合、プレート固定による外科的治療の方が良い治療選択肢となる場合があります。

軟部組織損傷治療の原則

受傷後に骨折がないことが確認された場合は、手首の軟部組織損傷と暫定的に判断でき、治療は外傷後のRICE原則に従う必要があります。