チキンヘッドシードの効果は何ですか？

鶏の頭は実は水栗と呼ばれ、薬として使用できます。脾臓と胃を強化し、精気を補充し、精気を強化する効果があります。また、老化を防ぎ、寿命を延ばすことができます。一部の中高年の人々にとって、より良い穀物と野菜です。関節リウマチ、腰痛、膝の痛みなどを効果的に治療することもできます。不飽和脂肪酸、粗繊維などの物質が含まれています。

1. ゴルゴンの実は「水に漬けた人参」として知られており、脾臓と胃を強化し、腎臓に利益をもたらし、精気を強化する効果があります。伝統的な中国医学によれば、ゴルゴンの実は老化を防ぎ寿命を延ばす効果があり、脾臓と胃に最も有益であると言われています。ゴルゴンの実は甘くて収斂性があり、扁平な性質を持っています。脾臓、腎、心臓の経絡に入り、脾臓を補い、下痢を止め、腎を固め、精液を収斂させる働きがあります。腎虚による精液漏や脾虚による下痢に非常に効果的です。古代の医学書には、ゴルゴンの実は「幼児を若く保ち、老人を長生きさせる」良い食べ物であると記されています。「強壮効果はあるが刺激が強くない」「乾燥を防ぐが脂っこくない」という特徴があります。

2. 主に関節リウマチ、腰痛、膝痛の治療に使用されます。中を補って気を養い、心をリフレッシュして意志を強め、人の耳と目を鋭くし、蓮の実に似ていますが、ゴルゴンの実の収斂作用と鎮静作用は蓮の実よりも強いです。長期摂取すると、体が軽くなり、空腹を感じなくなります。また、食欲を増進し、気を高め、腎臓を養い、頻尿、精漏、膿性帯下を治療する効果もあります。ただし、脾臓や胃に良くなく、消化も難しいため、5歳未満の子供は食べ過ぎないようにしてください。主に喉の渇きを癒し、体内の熱を取り除くために使用され、生でも調理しても食べることができます。新鮮なゴルゴンの種子を食べると咽頭炎が治ります。

3. 秋にはヒシを食べることをお勧めします。ヒシの実は、暑い夏に消耗した脾臓と胃の機能を調整できることにも意義があります。脾臓と胃が満腹になった後、より多くのサプリメントや消化しにくい強壮剤を食べると、人体が適応するのに役立ち、体に有益です。

4.不飽和脂肪酸、粗繊維などが含まれています。空腹を満たすための食べ物の代用品として使用したり、甘くて塩辛い風味豊かなスナックに調理したり、さまざまな薬用食品を作るのに使用したりして、薬効と食用機能を十分組み合わせて相互に補完することができます。

5. 強壮剤の原則は、栄養価が高く、消化吸収しやすいことです。ゴルゴンの果実には、炭水化物、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、リボフラビン、アスコルビン酸、灰分、樹脂などが含まれています。ゴルゴンの果実は炭水化物が豊富で、その割合は約 75% で、脂肪はわずか 0.2% です。