蒸し楡銭の効能と効果は何ですか？

蒸しニレの種は、この季節に屋外で最も一般的な植物です。非常に高い木に生えており、人々が摘み取って加工した後、薬用材料にすることができます。多くの遠隔地では、蒸しニレの種を摘み、鍋で蒸す人もいます。粘り気があり、甘い味がします。定期的に摂取すると、脾臓と食欲を強化し、熱を取り除き、解毒する効果があります。咳、食欲不振、帯下、尿路閉塞に悩まされている人は多く、蒸しニレの種を使用することでこれらも改善できます。

エルムマネーの効能と機能

社会の進歩に伴い、誰もが健康維持に大きな注意を払うようになりました。あらゆる種類の食品において、人々が最も関心を持つのは、その効能と機能です。食べたことがある人も多いと思いますが、みなさんはニレの効能や働きをご存知でしょうか？以下で一緒に見てみましょう。

楡金には、脾臓を強化して心を落ち着かせ、心を清めて火を減らし、咳を鎮めて痰を消し、熱を清めて利尿を促進し、虫を殺して腫れを減らす効果があります。主に不眠症、食欲不振、帯下、排尿困難、浮腫、小児の栄養失調や衰弱、火傷、傷、白癬などの治療に使用されます。以下の通りです:

1. 楡金には熱を清め心を落ち着かせる効果と機能があります。ニレの実には多量の水分、ナイアシン、アスコルビン酸、無機塩類が含まれており、その中でカルシウムとリンが比較的豊富です。熱を清め、心を落ち着かせる効果があり、神経衰弱や不眠症を治療することができます。

2. ニレの種子には利尿作用と腫脹緩和作用があります。ニレの実に含まれるナイアシンと種子油には、解熱、解毒、殺虫、腫れの軽減などの効果があり、多くの人体寄生虫を殺すことができます。同時に、ニレの種は排尿を促進して腫れを軽減することもできます。

3. ニレの種子には咳を和らげ、痰を減らす効果と機能があります。ニレは辛い味がして肺経に入り、肺の熱を取り除き、肺の気を減らすことができます。ニレの種子油には肺を潤し、咳を和らげ、痰を減らす機能があるため、痰が濃い咳の治療に使用できます。

4. 楡金は胃を調和させ、脾臓を強化する効果と機能があります。胃を温めて胃の冷えを治します。脾虚や消化不良による腹部膨満、軟便、食欲不振、手足の倦怠感などの症状に適しています。

5. ニレの種子には消化を助ける効果と機能があります。胃酸の分泌を助け、食べ物の消化を助け、食滞の治療に適しています。

ニレの栄養成分

ニレの種はニレの木の種子です。採りたてのニレの種は、さまざまなおいしい料理に使えます。エルムマネーは病気予防と健康管理に良い薬です。ニレの湯には、排尿困難を緩和し、湿気と熱を取り除く効果があります。主に女性の帯下過多や子供の栄養失調や衰弱の治療に使用されます。外用すると、傷や白癬などの頑固な病気を治療できます。

ニレの種子 100 グラムあたりの栄養成分含有量。次のように

エルムマネー100グラムあたり、カロリー36kcal、チアミン0.04mg、カルシウム62mg、タンパク質4.8g、リボフラビン0.12mg、マグネシウム47mg、脂肪0.4g、ナイアシン0.9mg、鉄7.9mg、炭水化物3.3g、ビタミンC11mg、マンガン0.78mg、食物繊維4.3g、ビタミンE0.54mg、亜鉛3.27mg、ビタミンA122マイクログラム、銅0.24mg、カロチン2マイクログラム、カリウム134mg、リン104mg、レチノール85.2マイクログラム、ナトリウム0.7mg、セレン0.36マイクログラムが含まれています。

ニレの実にはナイアシンやアスコルビン酸などの酸性物質が含まれています。同時に、大量の無機塩も含まれており、脾臓と胃を強化し、食欲不振を治療することができます。楡金には、清熱鎮痛、鎮火、咳止め、痰の減少などの効果があります。

蒸しエルムマネー

練習する

1.ニレの種を洗う

2.小​​麦粉と混ぜる（コーンミールやキビ粉でもOK）

3. 強火で5分蒸す

4. 取り出して振ってほぐす

5. つぶしたニンニク、塩、ごま油を加えてよく混ぜる