水泳は鼻アレルギーを引き起こしますか？

天気が暑くなってきたので、多くの水泳愛好家が水泳を始めました。しかし、水泳の過程で、鼻がアレルギーを起こしやすいことに気付くでしょう。これは異常な現象です。人々の鼻がアレルギーを起こす場合、プールの環境要因または以前の鼻炎が原因である可能性があります。水泳の前に冷たい水で鼻を洗い、水が鼻に入らないように専門的な機器を使用して鼻を保護します。

プールで泳ぐと本当にアレルギー性鼻炎になるのでしょうか？

専門家の回答：暑い夏​​には、水泳は優れたフィットネス運動であり、のんびり過ごす方法です。体力を高め、心身をリラックスさせ、汗をかく必要もありません。男性、女性、老若男女を問わず適しています。プールで泳ぐとアレルギー性鼻炎を引き起こす可能性があります。問題は水泳自体ではなく、プールの水質にあります。夏は暑いので、涼しく楽しく泳ぐのが好まれます。プールの水を介して病気が伝染するのを防ぐために、プールのスタッフはプールに消毒剤（一般に「漂白剤」と呼ばれる）を入れることがよくあります。

「漂白剤」の主成分は次亜塩素酸ナトリウムで、これは一般的なアレルゲンです。プールの洗浄成分は鼻粘膜に特定の刺激を引き起こす可能性があります。多くの患者は次亜塩素酸ナトリウムにアレルギーを起こしやすく、鼻炎、喘息、丘疹性蕁麻疹などのアレルギー疾患を引き起こす可能性があります。

アレルギー性鼻炎の発症を防ぐために、アレルギー性鼻炎の既往歴がある人はプールでの水泳を避けるようにしてください。アレルギー体質の人は、漂白剤のない自然のプールなどで泳ぐことをお勧めします。また、水泳の前後に適切な抗アレルギー薬を服用することもできます。

水泳をするときは、鼻腔に水が入らないように正しい姿勢を保ち、頻繁に迎香ツボと鼻通ツボをマッサージし、正しい鼻のかみ方をマスターする必要があります。指で片方の鼻孔を押し、少し力を入れて外側に吹き出すと、反対側の鼻孔の鼻水が吹き出されます。反対側も同様の方法でかむか、ハンカチやトイレットペーパーを鼻孔の前に置き、両手で鼻の両側を軽く支えて、鼻水を勢いよくかみます。水泳の後は、塩水で鼻を洗浄すると、化学物質による鼻粘膜の損傷を軽減し、鼻腔内のアレルゲンの滞留を減らすことができます。