足に関節炎がある場合の対処法

関節炎は体のさまざまな部位に発生する可能性があります。最も一般的な部位は膝関節と肩関節です。関節炎になると、関節が赤くなり、腫れ、痛みを感じます。関節炎の発生は、病気と日常生活の習慣に深く関係しています。関節炎の治療には、薬物療法や外科的治療も利用できます。もちろん、人生においては予防が最優先であるべきです。

膝関節炎は変性病理学的変化に基づく疾患です。中高年に多く見られ、症状としては膝の赤み、腫れ、痛み、階段の上り下り時の痛み、座る、立つ、歩くときの膝の痛みや不快感などがあります。患者によっては、腫れ、ポンポンという音、体液の蓄積などを経験する場合もあります。適切なタイミングで治療しないと、関節の変形や障害を引き起こします。膝関節は、膝滑膜炎、靭帯損傷、半月板損傷、膝の遊離体、膝窩嚢胞、膝蓋骨軟化、膝蓋滑液包炎、外反膝などの関節疾患にもかかりやすいです。

原因

膝関節炎の発生は、一般的に、膝関節の変性変化、外傷、過度の疲労などの要因によって引き起こされます。膝関節炎は中高年によく見られ、高齢者の脚の痛みの主な原因です。さらに、太りすぎ、間違った歩き方、長時間のしゃがみ、膝関節の冷え​​なども膝関節炎の原因となります。

臨床症状

膝関節炎の患者の多くは初期症状が軽いですが、治療を受けなければ症状は徐々に悪化します。主な症状としては、膝の痛み、膝の腫れ、膝のカクカク音などが挙げられます。膝関節の硬直や冷えも膝関節炎の症状の一つで、主に硬直が原因で、疲労、寒さ、軽い外傷などによって悪化します。重症の場合は、動きが制限されることもあります。

扱う

1. 膝関節炎の治療の鍵は、軟骨のさらなる摩耗を防ぐことです。グルコサミン硫酸塩などの軟骨保護剤は、軟骨の合成を促進し、関節軟骨の分解を抑制し、抗炎症効果も有します。グルコサミン硫酸塩に豊富に含まれる硫酸基も、軟骨マトリックスの合成に必須の成分の一つです。このタイプの薬は痛みの症状を和らげ、関節機能を改善し、長期使用により関節構造の破壊を遅らせることもできます。グルコサミン硫酸塩は効果が出るまでに時間がかかりますが、安全性が高く、基礎治療として長期使用に適しています。

2. 膝関節炎の関節鏡治療は、直径5mmの棒状の光学内視鏡を関節腔から関節腔内に挿入し、患部と組織を4～6倍に拡大してモニターに映し出します。小さな器具を使用して関節軟骨を修復し、関節腔を洗浄します。

防止

膝関節炎を予防するには、日常生活から始める必要があります。長時間同じ姿勢をとらないようにし、盲目的に膝関節を曲げたり伸ばしたり、膝蓋骨を繰り返しマッサージしたりしないでください。寒さと湿気を防ぎ、暖かくし、膝関節の過度の疲労を避けるように注意してください。階段の上り下りや、膝関節が曲がったり体重をかけたりするその他の運動を減らして、関節軟骨の摩耗を減らすようにしてください。