赤く腫れたニキビを治す方法

ニキビは私たちの生活の中で非常にありふれたものです。多くの人を悩ませ、イメージに影響を及ぼすだけでなく、仕事や生活にも支障をきたします。女性の中には、月経期間中にニキビができる人もいます。内分泌障害、不十分な皮膚洗浄、情緒不安定、ストレスはすべてニキビの原因となるため、生活の中では特に注意を払う必要があります。

方法/手順

1. 顔を洗う

洗顔は簡単そうに見えますが、なかなかきれいに洗えません。まずはメイク落としの洗顔料で洗顔するのがおすすめです。もちろん、持っていない場合はもうひと手間加えるだけでOK。コットンにメイク落としオイルやメイク落とし液を垂らし、一度顔を拭いた後、洗顔料で顔を洗います。こうすると毛穴の汚れが浮き出てきます。油断せず、ゆっくり拭き取って洗うようにしましょう。

2. ニキビ針でニキビを摘む

もちろん、これは膿疱の場合です。膿疱を取り除くには、ニキビ針を使用する必要があります。手で潰さないように注意してください。膿疱がない場合、まだ成熟していないため、無視してください。二次感染を防ぐために、ニキビ針は使用前にアルコール綿で消毒する必要があります。

3. 消毒

ニキビや赤く腫れたニキビを潰した後は、必ずアルコール綿で消毒してください。流れ出た膿や血は拭き取ってください。傷ついたところの痛みを恐れないでください。赤く腫れたニキビや潰したニキビをアルコール綿で拭いてください。

4. 氷を当てる

消毒後は氷を当ててください。氷は沸騰したお湯を冷ましてから冷蔵庫に入れて作らなければなりません。もちろん、一晩緑茶を濃縮した水を使って冷蔵庫に入れて氷を作るのも良いでしょう。氷を取り出して、赤く腫れたニキビや割れたニキビに少し麻痺するまで押し当ててください。

5. アロエベラジュースを塗る

新鮮なアロエベラを購入し、その果汁を顔、特に赤く腫れたニキビに塗ることをお勧めします。たっぷり塗り、洗い流さないでください。フェイスクリームとして使用してください。

6. 水分補給

肌がきれいでないのは水分不足のためです。アロエベラのジュースが顔に塗られて乾くと、顔が少し乾燥します。水分補給に注意してください。保湿スプレーを購入するのがベストです。ミネラルウォーターがベストで、他の成分は含まれていません。乾燥しているときにスプレーしてください。持ち歩いてください。

7. フェイスマスク

ニキビがあるときはフェイスマスクをしてはいけないと思ってはいけません。週に2、3回はフェイスマスクを使っても大丈夫です。保湿効果のあるマスクでも大丈夫です。もちろん、正しいマスクを選ばなければなりません。ウォーターライトやコラーゲンのマスクでも大丈夫です。海藻マスクも大丈夫です。毎日塗る必要はありません。

8. 水をたくさん飲む

第二に、健康上の問題がある場合は、食生活に注意する必要があります。仕事と休憩の時間を合理的に調整し、早寝早起きし、十分な水を飲み、1日に少なくとも8杯の水を飲み、果物と野菜をもっと食べ、肉を食べないように注意してください。

予防

早寝早起き、水をたくさん飲みましょう。1日少なくとも8杯の水を飲みましょう。果物や野菜をもっと食べましょう。そして、肉は食べないようにしましょう。最後に、皆さんの早い回復を祈っています。