ニキビを潰した後に膨らみが生じた場合の対処法

顔にニキビができるのはとても厄介なことです。何度も繰り返し現れたり消えたりします。思わず手で引っかいたり潰したりしてしまう人もいますが、これはニキビ跡になりやすいです。潰し方が正しくないと、皮膚組織の増殖や隆起した小さなしこりの出現を引き起こし、さらに肌の質感に影響を与えます。肌は不均一で醜いだけでなく、修復も困難です。では、ニキビを潰した後に隆起したしこりができた場合はどうすればいいのでしょうか？

ニキビ跡は、感染、炎症、または外的要因によって形成されます。これは、ニキビが発生したときに迅速かつ適切に治療されなかったことが原因であることが多いです。皮膚細胞の炎症反応により皮膚組織が損傷し、その結果、傷跡が残ります。ニキビの種類が多様であるため、ニキビ跡にもさまざまな形があります。ニキビ発生時の炎症反応が重度であればあるほど、皮膚組織の損傷も深刻です。炎症部位が深ければ深いほど、皮膚組織の損傷も深刻になり、将来残る可能性のあるニキビ跡も深刻になります。

ニキビ跡の種類: ニキビ跡は、主に斑点（ニキビ跡）と瘢痕（凹みまたは突起）の 2 種類に分けられます。

皮膚の傷跡が肉質の塊になったものが肥厚性凸状瘢痕です。肥厚性凸状瘢痕に使用できる治療法は次のとおりです。

1. 局所皮下注射：ケロイドや肥厚性瘢痕の場合、ニキビ跡の皮下部分に直接薬剤を注入して治療します。この薬剤の主成分はステロイドで、炎症を抑え、炎症組織を溶解することができます。これは現在、肥厚性瘢痕に対する最も簡単で効果的な治療法です。数回の注射治療によりニキビ跡は徐々に柔らかくなり、平らになりますが、瘢痕組織の色素沈着を軽減することはできないため、治癒後も一定の痕跡が残り、正常な皮膚の外観を完全に回復することはできません。

2. レーザーや色素レーザーなどの光線療法：肥厚性瘢痕を滑らかにする効果があります。

ニキビ跡を治療する際に注意すべき点:

1. どのような種類のニキビ跡を治療する場合でも、まずニキビを治して再発しないようにする必要があります。そうでなければ、新しいニキビが現れている間にニキビ跡を治療しても、最良の結果は得られないでしょう。

2. フェイスマスクを塗ると、ニキビ跡の回復にも役立ちます。一方で、マスクは肌の表面温度を上昇させ、顔に自己循環効果をもたらし、肌の色を均一にするのに役立ちます。同時に、マスクに含まれる修復栄養素は、皮膚の下部に吸収されやすくなります。また、頻繁にフェイスマスクを塗ると、肌の新陳代謝を促進し、肌の自己修復を助けることができます。

3. パルスライト治療中は、フルーツ酸治療やL-C導入と併用できます。どのように組み合わせるかは、その時の肌の状態によって異なります。パルス光には微小血管を除去する作用があるため、色素沈着、特に赤い斑点の治療に改善効果があります。ただし、皮膚内の微小血管の増殖の深さはそれぞれ異なるため、治療ごとに皮膚が薄くなるため、複数回の治療が必要になります。

4. 治療後は、まず日焼け対策に気を付けてください。回復期に紫外線に多量にさらされると、皮膚に色素沈着が生じ、ニキビ跡が濃くなり、長引く可能性があります。そのため、屋外での活動を長時間行うことはお勧めできません。

5. 医療美容治療を終えた後、最も重要なのは治療後のメンテナンスです。正しいメンテナンスを行うことによってのみ、治療効果を長期間維持することができます。

6. 食べ物に関しては、肌の色を均一にし、肌の治癒を早めるのに役立つ次のような食品を補給することができます。

ユリ、緑豆、白キクラゲ、蓮の実、ヨクイニンなどは、熱を清め、肌を整える効果があります。 ナッツ類にはアーモンド、クルミ、ゴマなどが含まれます。ビタミンCとビタミンAを含む野菜や果物にはブロッコリー、キャベツ、緑黄色野菜、トマト、レモン、イチゴ、キウイなどがあります。