脾胃を強める五穀粉の処方

栄養補助食品は医療用サプリメントよりも優れています。そのため、軽度の健康問題を抱える多くの人々が、問題を改善し健康な体を取り戻すために食事療法を利用しています。脾臓や胃の調子が悪い人は、脾臓や胃を強くする食品を食べて、脾臓や胃の状態を改善することもできます。すぐに結果が欲しい場合は、他の全粒穀物と組み合わせることもできます。五穀を使ったレシピとその効果をご紹介します。

1. 脾臓と胃を強化する組み合わせ（2週間サイクル）

独自のクラシック配合: 大根の種、大豆、ユーリアレ・フェロックス、ハトムギの種、黒ゴマ、ヤムイモ、オート麦

健康維持効果：脾臓と胃を強化し、食欲を増進し、気を補い、血液を養います。

適応症：消化不良、食欲不振、胃腸疾患、全身倦怠感、顔色不良、栄養失調などの方。 （蜂蜜と一緒に摂取できます）

2. デトックスと美容ケアの組み合わせ（1ヶ月に1サイクル）

独自のクラシック配合: ブドウ種子、ポリアココス、黒ゴマ、冬瓜種子、ハトムギ種子、アーモンド、大豆

健康上の利点: 肝臓を浄化して解毒し、脾臓を強化して湿気を除去し、肌に栄養を与えて美しくします。

適した人：慢性疾患による代謝の不均衡、色素沈着、肌のくすみ、ニキビ、黒ずみなど。

3. 補血と養血の組み合わせ（1ヶ月に1サイクル）

独自のクラシック配合: 小豆、クルミの実、クコの実、ピーナッツ、ナツメ

健康維持効果：血行を促進し、貧血を予防します。

適応対象：貧血の人。

4. 経絡を温めて痛みを和らげる組み合わせ（1ヶ月に1サイクル）

独自のクラシック配合: クルミの実、黒米、赤いナツメ、ポリアココナッツ、黒ゴマ、フェンネルシード、小豆、オート麦

健康維持効果：血液を養い、血液循環を促進し、子宮を温めて瘀血を解消し、経絡を温めて痛みを和らげます。

適応症：月経不順、月経過多、月経量減少、月経困難症などの方。

5. 知能を高め、心を落ち着かせる組み合わせ（1か月に1サイクル）

独自のクラシック配合: ナツメ、蓮の実、クルミの実、ポリアココナッツ、大豆、小豆、黒ゴマ

健康上の利点: 肝臓と腎臓に栄養を与え、心臓を強化して精神を安定させ、神経を落ち着かせて睡眠を助けます。

適している人：大きなプレッシャーを感じている人、脳を酷使している人、腎精が弱い人、睡眠の質が悪い人など。

6. 母乳栄養配合（1ヶ月に1サイクル）

独自のクラシック配合: オート麦、玄米、黒米、ハトムギ種子、黒ゴマ、ポリアコヤシ、そば。

健康維持効果：気血を調整し、陰陽を調和させ、妊娠中の健康管理に役立ちます。

適応対象：産後・授乳中の女性、虚弱体質の方。

7. 腸の潤いと下剤の組み合わせ（1ヶ月に1サイクル）

独自のクラシック配合: カシア種子、ハトムギ種子、アーモンド、オートミール、スイカ種子、玄米、大豆

健康上の利点: 胃腸を活性化し、新陳代謝を促進し、皮膚を解毒して栄養を与え、肝斑の形成を減らします。

適応症：便秘や胃腸機能の低下している方。