基礎代謝の低下による症状

基礎代謝率が低いと、身体自身のエネルギー供給が不十分になり、衰弱、めまい、知能の低下などの兆候が現れます。エネルギー供給不足は通常の仕事や生活にも影響を及ぼします。記憶力も低下し、まるでアルツハイマー病を患っているかのように、物事を行うときに常に気が散ります。また、眠気、体の冷え、脱力感、寝汗などの症状が出ることもあります。

基礎代謝率（BMR）とは、人体が起きていて極めて静かな状態にあり、筋肉の活動、周囲の温度、食物、精神的ストレスなどの影響を受けないときのエネルギー代謝率を指します。

人体が起きていて極めて静かな状態であり、精神的ストレス、筋肉の活動、食物、周囲の温度などの要因の影響を受けないときのエネルギー代謝率。基礎代謝量を測定するには、朝食前の早朝30分間横になって休息し（起きている状態）、室温を20℃前後に保ち、間接熱量測定器を使用して測定する必要があります。基礎代謝量の単位は KJ/m2/h（キロジュール/平方メートル/時間）で、これは体表面積1平方メートルあたり1時間あたりに放散されるキロジュールの熱量です。基礎代謝率は、性別、体重、年齢層が同じ正常な人の間では非常に近く、90%以上の人の代謝率は平均値と15%以上差がありません。したがって、このパーセンテージは臨床診療において正常値の限界として使用されます。この限度を超えると基礎代謝異常とみなされます。

主な症状は全身の代謝速度の低下です。基礎代謝率の低下の症状：疲労、感覚鈍麻、動作の緩慢、知的障害、重度の記憶喪失、眠気、不注意、寒気、寒気、寒さへの恐怖、髪の乾燥と抜け毛、男性のひげの成長の遅れ、発汗の欠如、体温の正常低下。