頻繁に鼻をほじるとどんな害があるのでしょうか？

時々、人の鼻の中に鼻くそが詰まっていることがよくあります。人は鼻くそが詰まっていると不快に感じ、よく鼻くそをほじります。実は、これは間違いです。人の手には多くの細菌やウイルスが付着しており、鼻くそをほじると人間の呼吸器官に入り込み、病気を引き起こします。そのため、鼻くそが詰まっていると感じたら、塩水で洗うと、鼻くそが簡単に洗い流されます。

鼻をほじることのデメリット：

1. 手についた細菌、ウイルス、その他の病原微生物が呼吸器に持ち込まれ、呼吸器感染症を引き起こしやすくなります。

2. 鼻粘膜の機械的刺激により、急性鼻炎、副鼻腔炎などの鼻炎が起こりやすくなります。

3. 誤って鼻腔内の血管を刺した場合、大量出血を引き起こす可能性があります。

4. 鼻をほじると鼻毛が抜けることが多く、鼻腔が細菌の侵入口となり、前鼻腔感染症を引き起こしやすくなります。鼻は医学的な「危険三角地帯」に位置しているため、炎症がうまくコントロールされていないと、頭蓋骨に侵入して生命を危険にさらす可能性があります。

5. 長期（通常20年）にわたる鼻粘膜の機械的刺激と炎症性刺激により、鼻腔内にさまざまな良性および悪性腫瘍が発生する可能性があります。たとえば、良性腫瘍には鼻腔内乳頭腫、鼻副鼻腔骨腫、鼻副鼻腔血管腫、線維腫などがあり、悪性腫瘍もあり、その中でも鼻咽頭癌は非常に恐ろしいものです。

6. 鼻をほじるのも、人に不快感を与える下品な行為です。

7. 鼻は人間の呼吸器への入り口です。 ① 鼻腔には毛細血管が豊富に存在し、粘液を分泌して冷たい空気を温め、乾燥した空気を湿らせます。 ②鼻毛の十字模様は保護バリアのような働きをし、吸い込んだ空気中のほこりや不純物をろ過します。鼻の正常な機能は呼吸器の健康に直接関係しています。

鼻をほじる悪い習慣は萎縮性鼻炎につながることが多いです。鼻粘膜の萎縮と分泌物の減少により、鼻腔の防御能力が低下したり失われたりするため、慢性咽頭炎、慢性気管炎、副鼻腔炎、さらには二次的な肺感染症などの一連の呼吸器疾患を引き起こします。