脾胃虚弱の人は炒り麦茶を飲んでもよいですか？

最近では、多くの人がヨウシュウ涙が人体に与える効能を理解し始めているため、ヨウシュウ涙の人気が高まっています。最も一般的な方法は、ハトムギを炒めてお茶にすることです。これはより便利なだけでなく、ハトムギ自身の効果も発揮します。ハトムギには、性質が比較的冷たいという独自の特徴があります。では、脾臓や胃が弱い人は炒り麦茶を飲んでもよいのでしょうか？

1. ヨクイニンは湿気を取り除くことができます。この薬はあなたの症状に適しています。湿気を取り除き、脾臓を強化し、筋肉をリラックスさせ、しびれを解消し、回復に役立つ可能性があります。

2. 脾臓や胃が弱い場合は蜂蜜を飲むことができます。一般的には、脾臓と胃の冷邪が原因です。お粥や粥など、消化しやすい食べ物を多く食べ、冷たい食べ物を少なくしてください。脾臓を強化する機能を持つナツメ、ヤムイモ、ポリアケーキなどを食べてください。食べ物に好き嫌いをせず、バランスの取れた食事、合理的な組み合わせ、より多くの水を飲み、睡眠に注意してください。運動をしましょう。

3. ハトムギ茶は飲み物/デザートです。主な原料はハトムギです。味は香りがよく、職人の技は他です。難易度は中級です。材料：ハトムギ、クコの実、ナツメ。特徴：春に欠かせない「除湿美容茶」。手順：1.ハトムギを購入したら、まず砕けた粒や不純物を取り除きます。 2. きれいな水で洗います。 3. 水気を切ってフライパンに入れ、弱火にしてゆっくり焼く。 4. 焦げ付かないように弱火でゆっくり、ゆっくりお米の香りが出るまで炒めます。 5. クコの実とナツメを洗って急須に入れます。 6. ローストしたハトムギの実を加えます。 7. 沸騰したお湯を注ぎ、5〜10分間浸してから飲み始めます。豊かなお米の香りがお好みの場合は、適宜時間を延ばしても構いません。

8. 麦茶を定期的に飲むと、体内の水分を取り除くだけでなく、熱を取り除いて解毒し、肌に潤いを与えて白くし、髪に栄養を与えます。 ヒント: 1. 購入したハトムギは、事前に選別しておくのがベストです。そうしないと、石などの不純物が混ざってしまいます。揚げた後にほとんど同じ状態にならないように、砕けた粒子を取り除くのがベストです。 2. ハトムギを洗い、浸さずにすぐに水を切り、鍋に入れます。 3. 厚底のフライパンを使い、焦げ付かないように弱火でゆっくり焼きます。 4. じっくり炒めます。ハトムギの色が黄色いので、変化がわかりにくいですが、よく匂いを嗅いでみて、ご飯の香りが強くなったら出来上がりです。 5. ハトムギは硬いので、沸騰したお湯で長めに淹れるのが最適です。 6. 個人の好みに応じて他の材料を追加し、味と栄養をより適切にします。 7. 妊娠初期の女性、発汗量が少なく便秘気味の方以外はどなたでも飲めます（調べてみると、ヨクイニンは冷涼性で、揚げるとマイルドになるそうです。脾胃虚冷、便秘の症状がないか、陰が足りない方は、便秘や虚冷を起こすことなく、頻繁に食べても大丈夫です）。 8. ハトムギはよく使われる漢方薬です。これも一般的でよく食べられる食べ物です。甘くてまろやかで、少し冷たい性質があります。利尿作用、腫れ止め、脾臓を元気にして湿気を取り除く、筋肉をリラックスさせて関節痛を取り除く、熱を取り除いて膿を出すなどの効果があります。利尿薬や湿潤注射薬としてよく使われています。さらに価値があるのは、ヨクイニンは美容食品でもあるということです。定期的に摂取すると、肌の輝きと繊細さを保ち、ニキビ、そばかす、シミ、妊娠斑、蝶形紅斑を除去し、角質剥離、ニキビ、ひび割れ、肌荒れに良い効果があります。栄養価: ハトムギ - ヨクイニン、ハトムギ種子、六穀米、ハトムギ種子、ハトムギ種子、ハトムギ種子とも呼ばれます。ハトムギは、イネ科植物 Coix lachryma-jobi の成熟した種子核であり、一年草または多年草です。秋の果物...すべての大麦レシピの詳細なリスト 料理：飲み物/デザート - デザートは一般的に食後の甘いスナックを指しますが、チーズなどの風味のあるスナックに置き換えられることもあります。 19世紀以前の西洋社会では砂糖は一般的ではなかったため、