自律神経を整える中国の特許薬

自律神経系が乱れる主な原因は、自律神経系の障害の発生です。この現象の発生は、長期にわたる精神的緊張や心理的プレッシャーなどの要因と密接に関係しています。自律神経系の障害は非常に有害であり、できるだけ早く治療する必要がありますが、漢方薬は治療に非常に適した方法です。では、自律神経を調整できる中国の特許医薬品とは何でしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

伝統的な中国医学では、心が精神を司ると信じられています。人の記憶、思考、言語、視覚、聴覚、嗅覚などはすべて脳によって制御されているため、脳は魂の家と呼ばれ、脳は人間の生活活動の中心です。神の心は本質的に脳です。心臓は血液を制御して脳に供給するため、心臓と脳はつながっています。上記の記事から、内向性、奇行、情緒不安定、外部刺激に対する耐性の低さ、環境に適応して物事に対処する能力の不足などの性格上の欠陥がある場合、または、家族間の争い、恋愛の挫折、キャリアの失敗、緊張した人間関係、長期にわたる精神作業、肉体労働、睡眠不足など、長期にわたる激しい精神的刺激が原因であることが簡単にわかります。心臓と脳のつながりにより、脳が長期間刺激されると、心臓の陰陽のバランスが崩れ、五臓六腑の不調和、心臓から脳への血液供給不足、脳の栄養失調などが生じ、脳の指令に混乱が生じ、誤った指令が発せられることになります。したがって、自律神経機能障害の疾患を治療する必要があります。心臓や脳の治療と心理カウンセリングを組み合わせた総合的な治療が必要です。この方法によってのみ、自律神経機能障害を効果的に治療することができます。栄養失調に悩む患者の多くは、多くの漢方薬、漢方薬、西洋薬、健康食品を試してきましたが、薬の服用をやめると症状が再発しました。その理由は、漢方薬と漢方薬は五臓六腑の調整に重点を置いて脳を無視し、西洋医学は脳神経の栄養に重点を置いて心臓を無視しているため、患者は治癒の目標を達成できなかったからです。

予防ケア

不規則な生活、感情的な落ち込み、過度の疲労は、自律神経系の障害の主な原因です。したがって、仕事が忙しい人、大きなプレッシャーを受けている人、内向的な人は、自律神経系の障害の予防に特に注意する必要があります。

もっと屋外での活動をし、一人で家に閉じこもらず、散歩、バドミントン、水泳などの運動をもっとするようにしましょう。屋外での活動や運動は、新鮮な空気を吸うだけでなく、さまざまな活動を通じて自律神経を調整し、心理的な喜びをもたらします。

適切なタイミングで心理的に発散することも非常に重要です。問題に遭遇して落ち込んだときは、それを心の中に留めておくのではなく、発散する方法を見つけてください。自分を落ち着かせたり、友達と話したり、思いっきり泣いたりすることができます。心理的な落ち込みを発散すると、気分がずっと楽になります。これは精神衛生にも良いです。

良い生活習慣を身につけましょう。規則正しく食事をし、必ず朝食をとり、食べ過ぎないようにします。お酒は適度に飲み過ぎないようにします。早寝早起きし、規則正しい時間を過ごします。夜にテレビを見るときは、選択的に見て、何時間も座り続けず、テレビを見ながらもっと活動的にします。テレビを見た後は顔を洗ってください。朝寝坊をしないでください。早起きして屋外でのアクティビティに参加するようにしてください。事実によれば、規則正しい生活習慣は人々の身体的な健康に有益であるだけでなく、良い気分を育むのにも役立ちます。