夏に足が弱くなる原因は何ですか?

夏は暑いので、体を動かすと汗をかくので、外出をためらう人が多いです。日光にさらされると熱中症になる人も多くいます。熱中症の最初の症状は足が弱くなることです。また、他の要因で夏に足が弱くなる人もいます。では、夏に足が弱くなる原因は何でしょうか。ご紹介しましょう

春は眠気、秋は倦怠感、夏は昼寝。 「夏眠」は医学的には「夏バテ」とも呼ばれ、暑い夏が原因です。気温が高すぎるため、人体は大量の汗をかき、大量のカリウムが汗とともに排出されます。カリウムが適時に補給されないため、夏には疲労感やエネルギー不足を感じます。重度のカリウム欠乏症は、人体の酸塩基平衡の乱れ、代謝障害、不整脈、全身の筋力低下を引き起こす可能性があります。

暑い夏は汗をたくさんかきます。酢をたくさん食べると胃酸の濃度が上がり、消化吸収が促進され、食欲が増進されます。

多くはカリウム不足によるもので、熱中症の要因もあります。

あなた、カリウムを補給するためにバナナをもっと食べて、夏にはもっと水を飲んで、水に塩を少し入れるともっと良くなりますよ。

貧血の可能性あり

低血糖や低カリウム血症が原因の可能性があります。血糖値や血液検査のさらなる検査のために病院に行くことをお勧めします。

電解質などを調べ、原因を特定した上で治療を行います。

足の弱さは、主に脳神経機能の損傷の現れです。お祖母様の症状の場合、脳血管の問題である可能性が高いと思います。

あなたの状況は腎陰虚によって引き起こされた可能性も否定できません。体を整えるために漢方薬を服用することもできます。六味地黄丸を服用することをお勧めします。牡蠣、クルミの肉、栗、スッポン、ハマグリ、ハトの卵、豚の腎臓など、腎臓を養い精気を固める働きのある食品をもっと食べましょう。

これらの症状は、体力の低下、気血の不足、カルシウム不足などによるもので、栄養の強化、ビタミンやタンパク質の摂取などが必要です。

また、黄耆内服液、神気丸、気血両補顆粒、桂皮丸、布中易気丸などの治療法を選択することもできます。必要に応じて、病院に行って微量元素検査を受け、カルシウムが不足していないか確認し、カルシウムのサプリメントをもっと摂取し、カルシウムを多く含む食品をもっと食べる必要があります。