大量の白い泡状の痰は、次のような場合によく見られます。

夏が終わり、秋が近づいています。ご存知のように、秋は昼と夜の気温差が非常に大きく、風邪をひきやすい人が多くいます。風邪をひくと、ほとんどの人が咳をします。一般的に、咳は痰を伴う咳と痰を伴わない咳に分けられます。痰を伴わない咳はまれです。ほとんどの人は人生で痰を伴う咳をします。では、大量の白い泡状の痰がよく見られるのはどこでしょうか？白い泡状の痰が大量に出る場合の対処法について詳しくご紹介します。

風邪や咳、痰がある場合は大根茶を飲むことをお勧めします

作り方：大根100グラムと茶葉5グラム。沸騰したお湯に茶葉を入れ、5分間煮出して汁を抽出します。大根を洗ってスライスし、鍋に入れて柔らかくなるまで煮ます。その後、茶汁を注ぎます。気温に関係なく、1日2回服用してください。

効能：清熱・解痰・気力調整・食欲増進などの効果があります。痰の多い咳、食欲不振などに効果があります。このお茶の原料は入手しやすく、作り方も簡単なので、肺熱、咳、痰の多い人に適しています。

風邪、咳、痰にはシロキクラゲと氷砂糖のスープを食べるのがお勧めです

作り方：白キクラゲ10グラムと氷砂糖20グラム。まず、白キノコの茎を取り除き、不純物を取り除き、沸騰した冷たい水に浸して膨らんで柔らかくなるまで置きます。鍋に白キクラゲと氷砂糖を入れ、適量の水を加え、白キクラゲが柔らかくなりスープが濃くなるまで弱火で10分ほど煮ます。夜中に1回、真夜中に食べてください。

効能：陰を養い、乾燥を潤し、痰を解消し、咳を和らげます。肺陰不足による痰の少ない乾いた咳に適しており、咳を出しにくく、乾いたところに潤いを与え、痰を解いて咳を和らげます。

風邪、咳、痰には玉ねぎと梨のスープを飲むのがお勧めです

作り方：ネギ7本（根を含む）、アヒル梨1個、氷砂糖9グラムを加え、水で煮ます。梨を食べてスープを飲みます。 1日2回。

効能：この処方は熱を清め、風を消す効果があります。風熱型の咳、頻繁でひどい咳、喉の乾燥や痛み、痰の不快感などに効果があります。

風邪や咳、痰がある場合は、シャバイダックスープを飲むことをお勧めします。

作り方：北方アデノフォラ50グラム、ユリ30グラム、アヒル肉200グラム、玉ねぎ、生姜、塩を適量。アデノフォラの根とユリの根をスライスし、アヒルの肉を細かく切り、タマネギ、ショウガなどを加え、塩、適量の水を加えて、アヒルの肉に火が通るまでスープを煮ます。鴨肉を食べ、スープを飲みます。 1日1回または1日おきに。

効能：陰を養い、熱を取り除き、肺を潤し、咳を和らげます。陰虚や火過剰による咳、痰の不快感、痰に血が混じっている場合などに適しています。肺結核や陰虚の明らかな症状がある患者に対する日常の食事療法としても使用できます。

風邪、咳、痰にはアプリコットと梨のお茶を飲むことをお勧めします

作り方：ビターアーモンド10グラム、大きなアヒルの実1個、氷砂糖少々。アーモンドの皮をむいて砕き、梨の芯を取り、細かく切ります。適量の水を加えて一緒に煮て、氷砂糖を加えて溶けるまで煮ます。お茶としていつでもお飲みいただけます。

効能：肺に潤いを与え、咳を和らげるので、急性気管支炎や乾熱性の咳に適しています。

風邪や咳、痰がある場合は、北星豚肺スープを飲むことをお勧めします。

作り方：豚肺250グラム、北杏10グラム、生姜汁適量、上塩。豚の肺を切り分けて洗い、北アンズと水と一緒に煮ます。スープが完成したら、生姜汁大さじ1～2杯を加え、塩で味付けします。一日二回スープを飲み、豚の肺を食べます。

効能: このレシピは咳を和らげ、痰を減らし、肺に栄養を与えます。慢性気管支炎、腸乾燥、便秘などに適しています。

風邪や咳の禁忌：海水魚、エビ、カニ、辛いもの、脂っこいもの、その他の刺激物

断食：唐辛子、マスタード、コショウ、強い酒などの辛い食べ物は呼吸器粘膜を直接刺激し、気管支平滑筋の鬱血、浮腫、さらにはけいれんを引き起こし、咳や喘息を悪化させる可能性があります。 感染症やアレルギーも咳の重要な原因です。アレルギーのある人は、咳をするときに湿気、痰、炎症を引き起こしやすい海水魚、エビ、カニなどの魚介類の摂取を減らすか避けるようにする必要があります。