高血圧または低血圧のいずれかの異常な血圧を持つ人はよくいます。高血圧が長期間続くと、めまいや頭痛などの症状が現れ、疲れやすくなります。それに比べて、長期間喫煙や飲酒をする人、太りすぎの人は高血圧になりやすいです。実際、人間の血圧は多くの要因の影響を受けます。たとえば、人が空腹のとき、彼の血圧は一般的に低くなります。 空腹時の血圧は高いですか、低いですか? 空腹時に血圧を測定すると、食後よりもわずかに低くなりますが、それほど低下しません。実際、その差は非常に微妙なので無視できます。収縮期血圧が140 mmHg以上および/または拡張期血圧が90 mmHg以上の場合、高血圧と診断されます。 提案: 一般的に、重度の高血圧の患者は、長期にわたる高血圧によって引き起こされる重篤な合併症を回避するために、血圧をコントロールする薬を服用することが推奨されます。血圧の変動は、脳出血などの合併症を引き起こす可能性もあります。タマネギやセロリなどの食品も血圧を改善することができます。日常生活でこれらの食品を多く摂取することが推奨されます。 この症状は非常に一般的です。一般的に、血圧に影響を与える要因はほとんどありませんので、心配しないでください。 アドバイス:一般的に、高血圧には明らかな症状はありません。重度の高血圧はめまいを引き起こします。早めに病院の心臓科に行き、心臓超音波検査を受けることをお勧めします。 血圧は空腹時に測定する必要があります。一般的に、血圧を測定するときは朝に食事をしないでください。落ち着いてから測定してください。そうしないと、血圧が高くなりやすくなります。 提案:高血圧の人は、仕事と休息を組み合わせることに注意し、十分な睡眠を維持し、能力の範囲内で仕事、肉体労働、運動に参加する必要があります。食生活の調整に注意し、塩分や動物性脂肪の少ない食事を心がけ、コレステロールを多く含む食品は避けましょう。肥満の人は、食事量と総カロリーを適切に管理し、適度に減量し、喫煙をせず、血圧、血中脂質、血糖値を調整する効果のある羅布麻茶などの漢方薬をお茶飲料として摂取する必要があります。 血圧は食事を摂るかどうかとはほとんど関係がないことを考慮すると、両者の間に直接的な相関関係はありません。高血圧症は、次のような症状を引き起こすことがあります。(1) 血圧の上昇、または精神的ストレス、感情的興奮、疲労後のめまい、頭痛、かすみ目、耳鳴り、不眠、疲労、注意力の低下。これらの症状は、高次精神機能の障害によって引き起こされる場合があります。初期段階では、血圧は一時的に上昇するだけですが、病気が進行するにつれて、血圧は上昇し続け、臓器に影響を及ぼします。 (2)頭部:頭痛やめまいがよくみられますが、その多くは感情的な興奮、過度の疲労、気候の変化、降圧剤の服用中止、血圧の急激な上昇、激しい頭痛、視覚障害、吐き気、嘔吐、けいれん、昏睡、一時的な片麻痺、失語症などによって引き起こされます。 (III)心臓症状:初期段階では、心臓機能が代償され、症状は明らかではない。後期段階では、心臓機能が代償不全となり、心不全が発生する。 (IV)腎臓症状:長期にわたる高血圧は腎動脈硬化を引き起こします。腎機能が障害されると、夜間頻尿、多尿、尿中のタンパク質、尿円柱、赤血球、尿濃縮能の低下、フェノールレッド排泄および尿素クリアランス障害、高窒素血症および尿毒症の発生を引き起こす可能性があります。 |
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