なぜ片方のかかとだけが腫れているのでしょうか？

体のむくみは、人々の生活の中で非常によくある状況です。むくみの原因はさまざまです。打撲や打撲が原因の場合もあれば、個人的な理由が原因の場合もあります。片足だけがむくんでいることに気付いても、原因がわからない人もいます。では、かかとが片方だけ腫れている場合はどうすればいいのでしょうか?

まず、なぜかかとが片方だけ腫れるのでしょうか？長時間立ったり、長時間同じ姿勢を保ったりしてかかとが腫れた場合は、一時的な痛みなので足を浸すと痛みが和らぎます。しかし、数日経っても腫れが引かない場合は注意が必要です。かかとの腫れは何らかの病気が原因である可能性が高いので、治療を受けるのが最善です。アキレス腱炎の初期の痛みは、主に腱周囲組織の損傷によって引き起こされます。患者が立ち上がったり、連続して歩いたりすると、腱周囲組織の腱の活動が増加するため、痛みが悪化します。また、トレーニング中に痛みが悪化し、アキレス腱を指で押すと圧痛があります。典型的な症状: かかとの上部と内側の痛み、痛み、圧痛、硬直があり、活動後に悪化します。アキレス腱のどの部位でも発生する可能性があり、痛みは通常、早朝または激しい運動後の休息中に発生します。腱の両端を圧迫すると、激しい痛みや圧痛が生じる場合があります。病気が進行するにつれて、腱が腫れ、病気の部分に結節ができることがあります。

第二に、踵骨の退行性変化によって引き起こされる骨肥大（「骨棘」とも呼ばれる）も、かかとの痛みの一般的な原因です。かかとの痛みは、「骨棘」が長期間存在し、「骨棘」のあるかかとの骨に長期間の荷重や過度の荷重がかかり、局所的なうっ血や無菌性炎症が起こり、患部の神経が刺激されることで発生します。 2. 足底筋膜炎は、かかとの痛みの最も一般的な原因の 1 つです。長時間立ったり歩いたりする人によく発生します。これは、長期にわたる慢性的な軽微な外傷の蓄積によって引き起こされる病変であり、筋膜繊維の断裂とその修復プロセスとして現れます。足底筋膜炎によるかかとの痛みは自然に治ります。かかとを上げる、アキレス腱による踵骨への引っ張りを軽減する、前足部を底屈させる、足底筋膜の緊張を和らげるなどの処置により、症状を緩和することができます。 3. かかとの痛みは高齢者によく見られます。かかとパッドは、踵骨の下の繊維組織、脂肪組織、弾性繊維によって形成された弾性クッションです。若い人の場合、かかとパッドは弾力性が強く、振動を吸収することができます。高齢になると、かかとパッドの弾力性が低下し、かかと骨がパッドなしで体重を支えるようになります。重症の場合は、瘢痕やカルシウム沈着物が形成され、かかとの痛みを引き起こすことがあります。 4. 踵骨後滑液包炎は、アキレス腱と皮膚の間の滑液包に発生する可能性が最も高く、不適切なハイヒールの革靴による摩擦損傷によって引き起こされます。滑液包の壁が厚くなり、滑液包に滑液が溜まり、局所的に腫れや圧痛が生じることがあります。

なぜ片方のかかとだけが腫れるのでしょうか? 踵骨骨端症は、8～12 歳の男の子によく見られます。この病変は、下腿の脛骨結節骨端炎に似ています。これは、成長中に治癒していない骨端が腱に引っ張られることで起こる症状です。痛みはアキレス腱の付着部より下にあり、両側に同時に起こることもあります。走ったり、つま先立ちをしたりすると症状が悪化する可能性があります。骨端線が治癒すると症状は自然に消えます。 6. 距骨下関節炎は、踵骨骨折後によく起こる外傷性関節炎です。 X線検査で前足根洞の痛みは体重負荷によって悪化した。 7. 踵骨骨膜炎 骨膜炎は、骨膜および骨膜血管の拡張、鬱血、浮腫または骨膜下出血、血腫の組織化、骨膜の肥大および炎症性変化によって引き起こされるストレス誘発性の骨膜損傷、または化膿性細菌の侵入によって引き起こされる感染性骨膜損傷です。 8. 高アーチ足、扁平足、内反足などのアーチ構造の異常な発達。 9. アキレス腱炎: さまざまな理由による過度の使用は、アキレス腱の繊維に慢性的な損傷を引き起こす可能性があります。過度な運動、道路などの硬い表面での頻繁なランニング、登山などは、いずれもアキレス腱炎を引き起こす可能性があります。