着圧ストッキングの副作用

最近は減量方法がたくさんあるので、自分に合ったものを選ぶのは困難です。ほっそりとした脚を手に入れるために、多くの人が着圧ストッキングを履くことを選んでいます。着圧ストッキングは、一般的にスリミングストッキングとも呼ばれています。名前の通り、これを履くだけで簡単に脚を細くすることができます。当然、この減量アイテムは、女の子にとって必需品となっています。では、着圧ストッキングの副作用は何でしょうか? 本当に私たちが言うほど魔法のような効果があるのでしょうか?

夜間に着圧ストッキングを着用してもよいですか?

着圧ストッキングは締め付けがきついので、長時間着用しないでください。夜寝るときに着用すると、足の血行が悪くなり、腫れや痛みを引き起こします。また、汗が皮膚から蒸発するのを妨げ、毛穴が詰まり、皮膚が部分的に赤くなったり腫れたり、毛嚢炎などを引き起こす可能性があります。

したがって、着圧ストッキングは夜間には着用しないでください。

着圧ストッキングの副作用

一般的に、着圧ストッキングを定期的に着用しても副作用はありません。

静脈血の心臓への還流を促進する製品です。作用と力の分散により足首に最も高い支持圧が確立され、脚に沿って上に向かって徐々に減少し、ふくらはぎでは最大圧値の70%～90%、大腿部では最大圧値の25%～45%に減少します。この圧力減少変化により、静脈血が下肢に戻ることができ、下肢静脈と静脈弁への圧力を効果的に緩和または改善することができます。

着圧ストッキングで脚が細くなる？

着圧ソックスのCMでは、着圧ソックスを履いた女性の脚の周囲が履く前と比べて大幅に小さくなったという内容のものが多くあります。これは嘘ではありません。着圧ストッキング自体に一定の圧力があるため、伸縮性の高いソックスに脚が締め付けられ、自然に脚が細く見えるのです。しかし、実際には脂肪は「燃焼」されておらず、脚は本当に細くなっていませんでした。

脂肪は体内で代謝されて排出される必要があります。いわゆる遠赤外線やナノ物質による減量効果は科学的に確認されておらず、より多くの業者の製品にこの機能があるかどうかは不明です。

しかし、専門家によると、着圧ストッキングには良い効果もあり、浮腫の軽減に役立つそうです。簡単に言えば、肥満や病気によって引き起こされる浮腫は、血管から浸透する水分が多すぎて、吸収される水分が少なくなり、脚が「腫れた」ように見えることを意味します。

静脈瘤用ソックスや着圧ソックスは、脚に強い圧力をかけ、水分を血液中に押し戻し、浮腫を軽減するのに役立ちます。しかし、靴下を脱いでいれば、浮腫はゆっくりと回復していきます。長時間圧迫しても、病気や肥満の根本的な原因は変わらず、実際に脚を細くすることはできません。