腹部の腫瘍は感じられますか？

腫瘍は人体の構造においてよく見られる症状であり、人々の健康に大きな脅威をもたらします。人々は自分の身体の状態について非常に明確であり、どこに問題があるかを詳細に感じ取ることができます。では、腹部に腫瘍がある場合、日常生活の中でそれを感じることがあるのでしょうか?多くの人がこの疑問を持っていると思います。あなたもそうであれば、腹部の腫瘍が触れるかどうかについては以下の記事を読んでみてください。

1. 腹部に腫瘍を感じますか?

腹部に腫瘍があっても、その形がそれほど大きくない場合は、腹部の腫瘍はあまり目立たず、特別な症状もないため、感じられない場合があります。しかし、腫瘍が比較的大きく、周囲の臓器を圧迫している場合は、痛みや不快感が生じる可能性があり、腹部に腫瘍があることを自然に感じられるようになります。

2. 腫瘍の原因は何ですか?

2.1. うつ病は病気にかかりやすくなる

精神的に落ち込み、気分が長期間落ち込み、病気にかかりやすくなります。患者は一日中落ち込んでいる林黛玉さんのようになってはいけません。気と血がスムーズに流れるようにリラックスする必要があります。

2.2. 高級なものを食べすぎない

最新の研究によると、腫瘍の約50％は食事の要因に関連しており、腫瘍の3分の1は人が食べるものによって引き起こされるそうです。主食が精製されすぎていて、全粒穀物や穀類の摂取量が少なすぎるため、食物繊維が不足し、大腸がんの発生率が上昇しています。高脂肪、高タンパク質の過剰摂取は、乳がんや大腸がんの発生率が上昇する重要な原因となっています。頭頸部腫瘍の約75％は、飲酒と喫煙が原因です。

2.3. ストレス解消法を学ぶ

伝統的な中国医学では、過労で免疫力が弱まると邪気が侵入し、空気から吸い込んだ毒素が体内に残り、排泄できなくなると考えられています。時間が経つにつれて毒素が蓄積し、腫瘍に変わります。長期にわたる過重労働により、潜在的な病原性因子が徐々に蓄積され、多くの人が疲労により病気になります。

3. これらのマッサージ技術は腫瘍を予防できる

3.1 腹部マッサージ

滋養強壮、脾胃の働きを良くし、体力を強化する効果があります。

方法：右手のひらを腹部に当て、時計回りに30回こすります。次に左手のひらを腹部に当て、反時計回りに30回こすります。この動作を5回繰り返します。

3.2. うがい

消化を助け、脾臓を強化し、消化管の免疫機能を改善する効果があります。

方法：まず水をかき混ぜて口の中の唾液を増やし、次に口を軽く閉じて噛み、頬と舌を使ってうがいをし、30回以上うがいをします。うがいをするとだんだん口の中の唾液が増えてきます。口がいっぱいになったら、3口に分けてゆっくり飲み込んでください。

3.3. 西周

陰を養い火を減らす効果があり、腎臓を養い腰を強くする効果があります。

方法：肛門を収縮させ、息を吸うときに締め付け、吐くときに緩めます。1回の収縮と1回の弛緩を1回として、50回続けて繰り返します。

がん患者のための食事原則

1. 果物や野菜をもっと食べる

果物や野菜を定期的に食べると、腫瘍の発生を防ぐことができます。これは、多くの果物や野菜に大量の抗酸化物質が含まれており、さまざまな病気の発生を防ぎ、DNAへの内因性酸化損傷の発生を防ぐのに役立つため、より注意を払う必要があるためです。

2. 様々な食べ物を食べる

現代人、特に中高年は三大疾病に悩まされているため、完全菜食が流行っていますが、これは体の栄養失調につながりやすく、体の抵抗力が低下し、さまざまな病気の発生を誘発します。そのため、人体の栄養バランスを確保し、食品の多様性に注意を払う必要があります。

3. 脂肪分の多い食品を控える

食事中の脂肪含有量が比較的高い場合、胆汁分泌の増加が刺激され、一般的な発がん物質であるリトコール酸の出現が起こりやすくなります。脂肪が多すぎる食事は便秘にもつながりやすく、その結果、発がん物質が腸内に長期間存在することになり、がんの出現を誘発します。

4. 食物繊維を適度に増やす

水溶性食物繊維を多く摂取すると、腸の蠕動運動を促進し、便秘を防ぎ、腸内の有害物質を減らし、腸を保護し、腫瘍の発生を防ぐのに役立ちます。

悪性腫瘍が人体に及ぼす害

悪性腫瘍は、通常、体内に塊を形成します。腫瘍は急速に成長し、病気の経過は短く、正常組織との境界が不明瞭であることがよくあります。その結果、腫瘍は体の組織に固定されていることが多く、移動しにくくなります。リンパ節や臓器への転移がよく起こります。体表面や臓器腔の腫瘍は浸潤性に成長し、潰瘍を形成することがよくあります。患者は末期に体重減少、食欲不振、衰弱、貧血、悪液質を経験することがよくあります。

悪性腫瘍の多くは身体に大きな影響を与えますが、すべてがそうであるわけではありません。例えば、皮膚の基底細胞癌は癌ではありますが、一般的には転移せず、人命を危険にさらすことはありません。例えば、癌腫（上皮内癌）は適切な治療を行えば完全に治癒することができ、生命を脅かすものではありません。現在、悪性腫瘍については、早期発見、早期診断、早期治療が最も重要です。ここで、私は友人全員に思い出させたいと思います。警戒し、事態が起こる前に予防策を講じることが、自己防衛における最も重要なステップです。