ミントティーの効能と機能

ミントの葉は一般的な漢方薬です。冷却効果と解毒効果があり、咳を和らげ、痰を減らし、消化を助けます。ミント茶は、緑茶の水に砂糖と新鮮なミントの葉を加えて作られることが多いです。爽やかな味と心地よい香りがあり、夏に飲むのに適しています。ミントティーはほとんどの人に適していますが、過剰に摂取すると中毒を引き起こす可能性があるため、摂取しないでください。ミントの葉を購入するときは、見た目や色が自然かどうかに注意してください。

ミントティーの効能

アイスミントティーのさわやかな味は、暑い夏の熱を和らげるだけでなく、元気を増進し、冷却して解毒し、食欲を刺激します。熱を消し、心をリフレッシュすることができます。夏の暑さや喉の渇き、高齢者の腹部膨満や鼓腸などに使用されます。昼食後に飲むのに最適です。

温かいミントティーは風邪の治療や風邪の解消にも非常に効果的です。

1. ミントの葉には、発汗、解熱、殺菌消毒、濁りや汚物の除去などの作用があります。風邪、偏頭痛、去痰に非常に効果的です。芳香性の健胃薬で、鼓腸を解消し、消化を助け、二日酔いを和らげます。また、穏やかな鎮静作用のある飲み物でもあります。

2. ミントの葉は食欲と消化を刺激し、胃の痛みや頭痛を和らげ、新陳代謝を促進します。

3. 口臭をなくす。

4. 最も重要な貢献は、消化器系の急性症状の抑制です。冷却効果と鎮痛効果もあり、頭痛、偏頭痛、歯痛を和らげる効果もあります。リウマチ痛、神経痛などの緩和にも効果があります。

5. さらに、湿疹、白癬、疥癬、皮膚のかゆみを解消します。毛細血管を収縮させ、肌を柔らかくし、黒ずみやニキビをきれいにし、臭いや鼓腸を取り除き、口臭をなくし、心をリフレッシュさせ、風寒頭痛を和らげます。

ミントティーは次のような人に適しています

ミントの葉にはホルモンが含まれていないので、男性も女性も摂取できます。

頭痛、目の充血、喉の痛み、口内炎、口臭、歯茎の腫れや痛み、風や暑さによる痒みなどに悩まされている方に適しています。

ミントティーの購入方法

ミントティーは心地よい香りと爽やかな味わいが特徴で、夏に飲むのに最適なお茶です。

ミントティーを購入するときは、まず見た目をよく見てください。ミントティーの葉は他のお茶よりも厚く、ほとんどが楕円形で、少し大きめです。お茶が若い芽と葉から作られている場合、お茶は濃くてカールしていて、基本的に毛羽立ちがありません。ミントティーは光沢がよく、ほとんどが濃い緑色または灰黒色で、自然な光沢があります。

これらを観察した後、お茶の感触も試してみましょう。茶葉を一掴みします。手に粒子や粉などのゴミがなく、中央に茶葉が多く、茶葉が均等に切られていると感じたら、それは良いお茶です。手に持った茶葉から明らかにほこりが舞い上がっているのを感じたり、常に異物感を感じる場合は、そのお茶には他の不純物が含まれている可能性があるため、この種類のお茶を購入しないでください。