水痘患者はほうれん草を食べても大丈夫ですか？

水痘は多くの人に起こる皮膚疾患ですが、特に子供に最も多く発生します。水痘の症状が再び現れたとき、親はすぐに子供を病院に連れて行き治療を受けさせるだけでなく、日常生活における子供の食事にも注意を払う必要があります。水痘にかかっている場合は、ほうれん草を適度に食べることができます。ほうれん草は食感が軽いものがよいでしょう。次に、水痘に対する食事上の注意事項を紹介します。

1. 毛の生えた食べ物を食べない

水痘と麻疹はどちらも発疹性の熱性疾患ですが、麻疹は徹底した治療で治すのがより難しく、発疹を抑える食品の使用が必要になります。水痘の場合は、熱を消し、刺激性のある食べ物を避けるのが賢明です。刺激性のある食べ物を食べると、水痘の数と大きさが増え、病気の経過が長引くことになります。したがって、病気の初期段階では、コリアンダー、日本酒、フナ、ショウガ、ネギ、羊肉、鶏、エビ、ウナギ、カボチャなどの刺激性のある食べ物を食べることは禁止されています。

2. 辛い食べ物を食べない

他の熱性疾患と同様に、水痘の場合も辛い食べ物は避けるべきです。辛い食べ物は痰を出し、発熱を悪化させる可能性があるからです。辛い食べ物には、唐辛子、ラー油、マスタード、カレー、ニンニク、ネギ、フェンネル、シナモン、コショウなどがあります。

3. 脂っこい食べ物を食べない

水痘に罹った子供は、発熱により食欲不振や消化不良を起こすことが多いため、揚げゴマ団子、チョコレートケーキ、ツイストドースティック、揚げポークチョップ、揚げステーキ、フライドチキンなど、胃に負担をかける脂っこい食べ物は避けるべきです。これらの食べ物は消化が難しく、胃腸管への負担が大きくなります。

4. 熱い食べ物を食べない

水痘の治療は熱を清め、解毒することに重点を置くべきなので、熱を帯びる食べ物は摂取すべきではありません。そのような食べ物には、犬肉、羊肉、鹿肉、雀肉、ソラマメ、ニンニクの芽、ネギ、リュウガン肉、ライチ、ナツメ、トウモロコシなどが含まれます。

5. 水をもっと飲み、新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう

水痘の期間中、病気の子供は発熱のために便が乾燥することがあります。このとき、十分な水分を補給し、より多くの水を飲み、スイカジュース、新鮮な梨ジュース、新鮮なオレンジジュース、トマトジュースなどの新鮮な果物や野菜をもっと食べる必要があります。キャベツ、セロリ、ほうれん草、もやしなどの葉物野菜をもっと食べましょう。葉野菜には粗繊維が多く含まれており、体内に溜まった熱を排出し、排便を促す効果があります。また、熱や湿気を排出する冬瓜やキュウリなども食べると良いでしょう。