高齢になると、心臓血管疾患などの病気にかかることがよくあります。これらの病気は一度発症すると大きな影響を及ぼし、重症の場合は寿命を縮めます。そのため、高齢者にとって、今日病院に行って健康診断を受けることは非常に重要です。高齢者が病院で健康診断を受ける際、身体の健康状態を把握するために、6つの血中脂質検査を受ける必要があります。以下では、6つの血中脂質検査の結果を分析する方法を紹介します。 6つの血中脂質検査結果の分析: 低密度リポタンパク質は動脈硬化(AS)の危険因子です。理論的には、高密度リポタンパク質(HDL)が高いほど、低密度リポタンパク質(LDL)は低くなります。これが最良の方法です。 それに肥満も… 結果は、コレステロール摂取量をコントロールすることに注意を払う必要があり、卵や動物の内臓の摂取を減らすのが最善であることを示唆しています。 肥満は、他の検査では言及されない心血管疾患の危険因子でもあります。高密度リポタンパク質は良いタンパク質です、少し低いだけです。他は問題ないので、大きな問題ではありません。 低脂肪、低コレステロールの食事を摂り、喫煙や飲酒をやめ、野菜を多く摂り、血中脂質を下げることが推奨されます。特に喫煙と飲酒はやめ、動物の内臓や脳髄などを食べないようにしてください。これにより、動脈硬化、高血圧、心血管疾患、脳血管疾患が起こりやすくなります。 血糖値、血中脂質ともに高いので、生活習慣を整え、減塩・低脂肪食に気を付け、食事管理、体重管理、適度な運動、長期継続、定期検診などが必要です。 1. トリグリセリドTGとコレステロールCHOL 血中脂質は血液中の脂肪で、主にトリグリセリドTGとコレステロールCHOLです。コレステロールの上昇は動脈硬化の原因であり、トリグリセリドの上昇は病気を悪化させるので、両者は共犯者です。 2. 高密度リポタンパク質コレステロール HDL-C と低密度リポタンパク質コレステロール LDL-C コレステロールCHOLは主に高密度リポタンパク質コレステロールHDL-Cと低密度リポタンパク質コレステロールLDL-Cに分けられます。 HDL-C は、細胞組織の血管から肝臓に移されて代謝され、動脈硬化のリスクを軽減するため、一般的に「善玉」コレステロールとして理解されています。 LDL-Cは、肝臓から末梢組織の血管に移行し、心臓、脳などの血管の動脈壁に沈着し、徐々に動脈硬化性プラークを形成し、対応する血管を閉塞し、最終的には冠状動脈性心疾患、脳卒中、末梢動脈疾患などの致命的かつ障害を伴う重篤な疾患を引き起こすため、一般的に「悪玉」コレステロールとして理解されています。 したがって、血液中の LDL-C レベルは、心血管疾患や脳血管疾患のリスクに正比例します。 上記の 4 つの指標をよりよく理解できるように、特定の条件下での理論式を示します。 総コレステロールCHOL = HDL-C + LDL-C + TG / 2.2 3. アポリポタンパク質 ApoAⅠ および Apo-B 血液中では、血中脂質はリポタンパク質、つまり血中脂質+タンパク質の形で存在しています。アポリポタンパク質は血中脂質を輸送するタンパク質であり、アポリポタンパク質測定ではリポタンパク質のタンパク質部分のみを測定します。 HDL-C のアポリポタンパク質部分は主にアポリポタンパク質 ApoAⅠであるため、ApoAⅠのレベルは HDL-C と有意に正の相関関係にあります。 LDL-C のアポリポタンパク質部分は主にアポリポタンパク質 Apo-B であるため、Apo-B のレベルは LDL-C と有意に正の相関関係にあります。 アポリポタンパク質 Apo-B の上昇は、アテローム性動脈硬化性冠動脈疾患の危険因子です。 特記事項:検査室によって器具、試薬、方法が異なるため、基準値も異なります。各検査報告書の結果は、報告書に記載されている基準値に基づくものとします。 一般的に、各指標は上限を超えないようにすることが推奨されます。上限が高くなるほど、リスクも大きくなります。 最後に、高脂血症が人体に及ぼす害を写真で説明します。健康のために、低脂肪食を心がけてください。高脂血症の人は、リスクを予防し、コントロールするために、定期的に血中脂質レベルを監視する必要があります。 高コレステロール食品: 卵黄、動物の内臓、高脂肪食品: 脂肪分の多い肉、動物性油。 |
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