不眠症に対する漢方治療

昨今、不眠症は現代人の多くを悩ませる病気となっています。誰もが不眠症を経験するものの、重度の場合は誰もが注目するはずです。伝統的な中国医学は不眠症の一般的な治療法ですが、不眠症の治療における伝統的な中国医学の有効性を確実にするために、患者は日常生活の細部から始めて、良い睡眠習慣を身につけ、寝る前にコーヒーを飲まないようにし、刺激的な話題を話さないようにする必要があります。

多くの人が不眠症の治療に伝統的な漢方薬を選択しますが、一般的に軽度の不眠症には薬物治療は必要ありません。不眠症は神経疾患です。長期にわたる不眠症は患者の生活や仕事に影響を及ぼすだけでなく、神経衰弱を引き起こす可能性もあります。したがって、誰もがこの病気に注意を払い、できるだけ早く生活の細部を調整する必要があります。

天王不心丹：明らかな陰虚や貧血による不眠症に適しています。心血が火に消耗されるため、不眠症や物忘れ、パニック症状に悩まされるだけでなく、手足が熱くなり、舌が赤くなり、舌先に痛みが生じることもあります。この強壮剤の効果はより大きくなります。

朱砂安神丸：不眠症や夢見がちな状態の治療にも使用され、心火を除去する黄連が含まれています。このような不眠症の人は、非常に動揺し、少し落ち着きがなく、そわそわしているかもしれません。また、落ち込んでいるかもしれません。このとき、天王不心丸よりも辰砂安神丸を服用する方が適切です。辰砂安神丸は熱を取り除くだけでなく、ミネラル薬である辰砂を使用して、落ち着かない心を落ち着かせることができます。

同仁百子養心丸：心臓を養うため、滋養強壮成分が多く含まれています。患者は明らかに体が弱く、不眠症、物忘れに悩まされ、気虚の症状が見られます。このタイプの人は、少し運動しただけで緊張し、ちょっとした物音にも怯えてしまいます。よく「びっくりしやすい」とか「臆病」と言われますが、実は罪悪感を抱いているということです。そのため、黄耆は気を補う薬として使われています。

安神不心丸（カプセル）：この薬は、寝つきが悪かったり、夢をよく見てすぐに目が覚めたり、動悸、イライラ、喉や口の乾燥、寝汗、耳鳴り、めまいなどの不眠症患者に適しています。

牛黄清心丸：このタイプの不眠症は心火によって引き起こされます。不眠症、めまい、イライラ、便の乾燥、舌の赤み、その他の顕著な熱症状に悩まされている人は、このオプションを選択できます。

嘉微薬丸：緊張や怒りによる不眠症の治療に適しています。肝鬱を和らげ、睡眠を改善します。

月聚包和丸：不眠症で夢をよく見る、朝起きたときにいつも極度の疲労感を感じる、食欲不振、舌苔が厚くて脂っぽいなどの症状がある人に適しています。不眠症を治す民間療法として、寝る前にコップ一杯の牛乳を飲むというものがあります。しかし、この経験は個人によって異なります。月莪包和丸で治療した不眠症がある場合は、二度と牛乳を飲んではなりません。舌苔が厚くなること自体が湿熱と不潔な胃腸管を示しているからです。湿気、暑さ、停滞も不眠症の主な原因となる可能性があります。夜間に牛乳を飲むと胃腸に負担がかかり、病気の原因を悪化させるだけです。

伝統的な漢方薬で不眠症を治療する方法はたくさんありますが、不眠症の治療効果を確実にするためには、患者は生活のあらゆる側面からも始める必要があります。不眠症の患者は、不眠症の症状を効果的に緩和するために、良い睡眠習慣を身につけ、寝る前にパソコンや携帯電話をいじらないようにし、また飲酒やアルコールの刺激を避ける必要があります。