7つのステップでハチミツを使ったスキンケア製品を作る方法

蜂蜜には食物繊維、タンパク質、各種ビタミン、ミネラルなどが含まれているので、蜂蜜水を飲むと健康に良いです。蜂蜜は食べるだけでなく、顔に塗るフェイスマスクにする人もいます。顔を洗うのに蜂蜜を使う人もいます。蜂蜜は顔を洗うのに使えますか？蜂蜜を使って顔を洗うとどんなメリットがあるのでしょうか？

蜂蜜は心臓血管疾患や脳血管疾患を予防するほか、肝臓にも良い効果があり、脂肪肝の形成を予防します。蜂蜜を定期的に飲むと、腸に潤いを与え、排便を促進する効果もあります。不眠症の人にとって、蜂蜜を飲むことは休息にも役立ちます。これらはすべて、はちみつを体内に摂取した場合の効能についてですが、はちみつは外用としても使用でき、美容にも効果的です。はちみつで顔を洗うことのメリットを見てみましょう。

1. しわを減らし、顔の肌を引き締める

秘密のレシピ1（ハチミツ＋リンゴ＋クリーム）

リンゴを茹でてつぶし、蜂蜜とクリームを加えて保湿マスククリームを作り、顔に塗ると肌が翡翠のようにきれいになります。

秘密のレシピ2（蜂蜜＋卵白）

蜂蜜 50 グラムと卵白 1 個を均等に混ぜます。寝る前に乾いた柔らかいブラシで顔に塗ります。ゆっくりとマッサージします。約 30 分間自然に乾いたら、きれいな水で洗い流します。これを週に 2 回行います。

2.保湿

秘密のレシピ3（はちみつ＋ミルクパウダー＋卵白）

蜂蜜大さじ1杯、粉ミルク大さじ1杯、卵白1個を均等に混ぜてフェイスマスクを作ります。綿棒で顔に薄く塗り、20分後にぬるま湯で洗い流します。 1ヶ月間継続してご使用ください。乾燥肌に大きな効果があります。

3. そばかすを消すコツ

秘密のレシピ4（蜂蜜＋グリセリン＋水＋小麦粉）

はちみつ 1 部、グリセリン 1 部、水 3 部、小麦粉 1 部を均等に混ぜて顔用クリームを作ります。顔に 20 分間塗り、きれいな水で洗い流します。この方法は、通常の乾燥肌や萎縮肌に適しています。肌を滑らかで繊細にし、シワや肝斑を除去し、ニキビを治療します。

秘密のレシピ5（蜂蜜＋生ローヤルゼリー＋卵白＋花粉＋水）

蜂蜜1スプーン、新鮮なローヤルゼリー1スプーン、卵白1個、適量の花粉と水を加えてペースト状にし、顔に塗り、30分後に温水で洗い流します。その後、新鮮なローヤルゼリー1グラムと少量のグリセリンを混ぜて、週に1回顔に塗ります。特に顔のシミやニキビの除去に効果的です。

4.肌を滑らかで柔らかくする

秘密のレシピ6（蜂蜜＋水）

はちみつには人体に吸収されるアミノ酸、酵素、ホルモン、ビタミン、糖分が多く含まれており、肌に栄養を与える美容効果があります。蜂蜜を2〜3倍の水で薄めて、毎日顔に塗ると、肌が滑らかで柔らかくなります。

秘密のレシピ7（ハチミツ＋酢）

蜂蜜と酢をそれぞれ大さじ1〜2杯ずつ、ぬるま湯に混ぜて、1日2〜3回、時間通りに服用してください。これを長期間続けると、荒れた肌が柔らかくなり、潤いが増します。

秘密のレシピ8（蜂蜜＋卵＋オリーブオイル）

蜂蜜100グラムと卵を混ぜ、オリーブオイルまたはゴマ油を少しずつ加え、次に香水を2〜3滴加えてよく混ぜ、冷蔵庫で保存します。使用する際は、この混合物を顔（目、鼻、口を除く）に塗り、10分後に温水で洗い流します。これを月に2回（より頻繁に行うとより良い結果が得られます）行うと、顔を柔らかく若々しくすることができます。

5. はちみつで顔を洗う手順

毎回洗顔するときは、まずぬるま湯で顔を洗い、適量のハチミツを手のひらにとり、両手のひらをこすり合わせ（濃すぎる場合は、指先を少量の水に浸し、まんべんなく混ぜます）、両手で顔を上向きと外向きに円を描くようにマッサージします。

6. いつハチミツで顔を洗うべきか

1週間以上続けると、顔が白くなり、きめが細かくなり、自然な血色感とツヤが増し、シワが減るのがはっきりと実感できます。使用後は肌がつっぱる感じがなく、快適で自然な感じになり、長期使用に適しています。

はちみつで顔を洗うとどんな効果があるのでしょうか? 顔の皮膚を柔らかく輝かせ、しわを減らしたり、シミを薄くするのにも役立ちます。さらに、火傷に蜂蜜を塗ると、火傷が早く治り、細菌の増殖を防ぐことができます。そのため、蜂蜜は体内に摂取できるだけでなく、外用効果も良好で、蜂蜜の利用価値は非常に高いです。