二重あご除去

多くの女の子は自分の外見に特別な注意を払っており、中には自然な外見を変えるために整形手術を受けることを考える女の子もいます。一時的な美しさは得られますが、多くの場合、肌の老化はどんどん早くなります。では、二重あごがある人はどうすればいいのでしょうか？ 毎日のマッサージを通して、日常生活の中でこの問題をうまく解決することができます。

外部マッサージで二重あごを小さくできるなんて信じられないかもしれませんが、本当です。それでも、継続できない人も少なくなく、期待したほど良い結果が得られないこともあります。次に、この記事を通して二重あごを消す方法を詳しく見ていきましょう。

DIYマッサージ方法

指を合わせて、手のひらの付け根を顎に当て、下から上に軽く押してスライドさせます。頬は親指と人差し指で軽く押して揉み、鼻の両側から耳に向かってゆっくりとスライドさせてマッサージします。顎から鎖骨までは、スキンケア製品を塗布した後、手のひらを使って上から下に軽くたたきながらスライドさせ、顎と首の肌の弾力とサポートを強化します。

温浴法

高温の入浴は減量に効果的で、顔もスリムになるというのは誰もが知っています。毎日、浴槽に座り、心臓まで届く38℃のお湯に浸かり、小顔クリームで顔をマッサージします。最適な入浴時間は20分です。

毎日フェイスファック

英語の文字「a」「i」「u」「e」「o」の音を毎日練習すると、普段なかなか鍛えられない顔の筋肉を鍛えることができ、肌を引き締め、輪郭のラインを整えるのに役立ちます。

顔痩せに効く食べ物

特定の食品の特別な治療効果を利用すると、体の循環と代謝の正常な機能を促進し、顔の腫れの発生を減らすのに役立ちます。たとえば、美白と排水効果のあるヨクイニンは、新陳代謝を加速し、脂肪の代謝を促進し、細胞の脂肪代謝機能を高めます。冬瓜とトウモロコシはすべて良い選択です。筋肉が大きくて顔が太っている場合は、チューインガムやサトウキビなど、噛む筋肉を鍛える食品を避けてください。これらの食品は顔の筋肉を強くするだけです。

この記事の詳細な紹介を通じて、二重あごをなくす方法を学ぶことができます。二重あごは、多くの場合、食習慣や日常生活に関係しており、体に余分な脂肪が蓄積されます。この記事で紹介したマッサージ方法を日常生活で実践するだけでなく、途中で諦めずに継続することも忘れないようにしましょう。