妊婦が出産する前に、子宮頸管が拡張します。その主な理由は子宮収縮です。最初は子宮収縮の頻度が比較的低く、痛みも比較的軽度です。出産予定日が近づくにつれて、子宮収縮の頻度はますます高くなり、痛みはますます激しくなります。このとき、妊婦は出産の準備のために入院する必要があります。収縮頻度が6分に1回の場合、出産までにどのくらいの時間がかかりますか? 陣痛が6分間隔の場合、出産にはどのくらい時間がかかりますか? これは個人によって異なります。非常に早く出産する母親もいれば、2、3日かかる母親もいます。ただし、5分に1回の規則的な陣痛があるときに病院に行くことをお勧めします。早すぎるのは無駄です。一般的に、子宮口が3本の指分開いていないと分娩室に入ることはできません。また、自宅で休んだり、陣痛があるときはベッドに横になったり、陣痛がないときは自然分娩を助ける運動をしたり、何かを食べたり、空腹では出産できないようにしたり、蜂蜜水を一杯飲んだりすると、陣痛の過程が短縮されます。本当に痛みに耐えられない場合は、帝王切開を選択できます。 陣痛が約 5 分間続き、痛みが一度あれば、赤ちゃんがもうすぐ生まれる証拠です。ただし、この時点では赤ちゃんの誕生時間を正確に計算することは不可能です。赤ちゃんは通常、約 6 時間から 48 時間後に生まれます。子宮頸管が開いて初めて、正確な時間を計算できます。だから今すぐにお風呂に入って、間に合うように病院に行ってください。 子宮収縮は出産の重要な特徴です。簡単に言えば、子宮の規則的な収縮です。収縮は最初は不規則で弱いですが、徐々に規則的になり、次第に強くなり、持続時間が長くなり、間隔が短くなります。たとえば、2~3 分間隔で 50~60 秒間続きます。 妊娠の最後の数か月、特に最後の数週間は、子宮の収縮が不規則になるのが特徴です。胎動が終わったら、お腹に手を当ててみると、時々お腹が硬くなるのがわかります。このタイプの収縮は不規則で、非周期的であり、痛みもありません。出産予定日までには、痛みを伴う子宮収縮だけが出産の前兆となります。子宮収縮の始まりの痛みを腹部に感じる女性もいれば、腰に感じる女性もいます。緊張したり、痛みを怖がったりしないでください。実際、陣痛が強くない場合は、陣痛を感じなかったり、月経時の下腹部の痛みと同じだったりすることもあります。痛みの強さも人によって異なります。子宮収縮による軽い痛みはしばらくすると治まりますが、その後徐々に痛みが強くなり、痛みの間隔が短くなり、痛みの持続時間が長くなります。陣痛は波のように起こり、痛みの波が下腹部に広がったり、腰痛や排便感を伴うこともあります。このタイプの陣痛は、赤ちゃんの誕生に備えて起こります。ですから、この小さな痛みは大したことではありません。医師の指示に従って、練習してきた呼吸法で陣痛を調整すれば、出産を無事に乗り切ることができます。 |
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