今では多くの人が、体に説明のつかない不快感を感じています。医者に診てもらいますか?しかし、症状をはっきりと説明することすらできません。医師に相談した方が良いでしょうか?何科に相談したら良いか分かりません。このような混乱に陥ることはよくありますか? 健康的なセルフヘルプのヒントをいくつかご紹介します... 自己テスト1黄色い肌も病気です。脾臓と肝臓のモニタリングに重点を置きます 私たちは皆、黄色い肌をしていますが、一部の人々の肌は特に黒く黄色がかっています。その理由は何でしょうか?医師は、私たち広東省と広西チワン族自治区の人々の肌は他の人よりも黒く灰色がかっており、最も注意を払うべき問題は脾臓と肝臓であると考えています。 皮膚が黄色い場合、まず脾臓の異常を疑う必要があります。専門家によると、黄色人種の正常な肌の色は「ほんのり赤みがかった黄色で、明るくて控えめ」であるべきだ。顔色はほんのり赤みがかった黄色で、肌の内側にとどまっていて、特に目立たない。胃の気と内臓の精気が十分で、外に漏れていないことを示している。伝統的な中国医学によれば、脾臓は土の要素に属し、五行における土に対応する色は黄色です。したがって、特に皮膚が黄色い人は、脾臓が弱いと考えたほうがよいでしょう。 脾胃を調節する薬はたくさんありますが、肝心なのは病態に基づいて病気を区別し、治療することです。脾胃が弱い人は、次の方法で脾胃を調節することができます。陽気が不足することで起こる虚寒症候群は、寒さを恐れる、手足が冷える、顔色が青白くなる、腰や膝が痛くて冷たくなる、便が軟らかくなるなどの症状が現れます。中を温めて脾臓を強化する漢方薬、例えば附子利中丸、香沙楊味丸、小建中顆粒などで治療できます。脾臓と胃が弱いと、息切れ、怠さ、疲労、軟便などの症状が現れます。治療には、布中易気丸や神霊百珠粉などの漢方薬が用いられます。 また、中医学では木が土を克すると信じており、肝気の不調がある人は脾胃の調子が悪いことが多く、げっぷ、胃酸の逆流、膨満感、不快感などの症状が見られます。柴胡朮甘散、陳香露白鹿、月茯丸などが調整に使用できます。 皮膚が黄色くなったり、湿気がひどくなったりします。広西中医薬大学付属瑞康病院胃腸科の張涛医師は、正常な人だけでなく、黒っぽい黄色の肌になる人もいると紹介した。中医学の観点では、黒っぽい黄色の肌は、湿気が脾臓を塞いでおり、清気が頭や顔、清孔に届かない兆候である。そのため、顔色が黒くなり、めまい、腹部膨満、食欲不振、睡眠不足などの症状が現れることがある。除湿薬を定期的に服用し、カポックの花、女王の花、ワイルドヤムでスープを作ることをお勧めします。 皮膚が黄色くなったら肝臓病の警告です。現代人は節度なく飲酒する傾向が強まっています。雷士軍氏は、肝臓病の最も一般的な症状は黄疸であると指摘しています。 B型肝炎などの基礎疾患があり、皮膚が黒く黄色すぎる人は、肝臓病が重篤である可能性があると考え、医師の診察を受けることをお勧めします。 また、『熱病論』には、肝臓病を診る際には、脾臓に転移することを知って、まず脾臓を強くしなければならないと記されています。これは、肝臓が病気になると、病気が脾臓や胃に伝わりやすいことを意味します。臨床的には、肝炎が急性に発症すると、吐き気、膨満感、食欲不振などの消化器症状を伴うことがよくあります。これが「肝臓から脾臓への伝染」です。 自己診断:手の角質や「柔らかい手」は脾臓や胃の調子が悪いことを示しています 中国トップ10の優れた亜健康論者の一人であり、経絡養生の専門家である蔡宏光氏の最後の弟子で、中医学の経絡の講師でもある朱清春教授は、定期的に仕事をしていないのに手にタコができやすい人は、代謝機能が低下し、脾臓と胃の機能が弱いことを意味すると述べている。 ほとんどの人の手は適度な硬さと柔らかさを持っていますが、中には骨がないかのように極端に柔らかい手を持つ人もいます。こういった人の多くは考えすぎており、考えすぎると脾臓と胃が傷つきます。そのため、手の柔らかい人は脾臓と胃が弱いことが多いです。
セルフテスト3:半月マークがないと深刻な病気を引き起こす可能性があります 爪に半月形のマークが多いほど、血液や気が良くなり、健康であるということは多くの人が知っています。半月模様がない人は気血が弱く、西洋医学では免疫力が低いとされています。一般的に病気になりにくいのですが、一度病気になると免疫力が体の回復を支えにくくなります。軽い病気でも治りにくく、最終的には大きな病気につながります。 |
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