生活の中で精神的なストレスが増すと、身体に何らかの変化が起こります。飲酒により喉が痛くなったり、口内炎ができたりする人もいます。喉に痰がたまるというのはよくあることでしょうか?痰がたまる人もいますが、痰がたまった後はどうやって解決するのでしょうか?皆さんはその理由をご存知ですか? 痰が多すぎる原因は様々ですが、まず体質が弱く、気力が不足していることです。脾臓の虚弱により水分や湿気が滞留し、痰に凝縮することがあります。第二に、脾臓と胃が弱く、水の停滞により脾臓と胃が損傷することがあります。また、生の食べ物、メロン、果物の食べ過ぎにより中陽が損傷することがあります。また、発熱や脾臓の機能不全により水を飲み過ぎると、水分と湿気が滞留して痰に集まります。また、脂っこいものや甘いものを食べすぎると、胃の中に濁気が溜まり、湿気や熱が発生して、濁った痰になってしまいます。 3つ目は、外因性感染を適切に治療しなかったり、体が弱くて何度も外因性感染にかかったりすると、肺気が損傷し、水分を体の4つの部分に送ることができず、水路を調整して膀胱に送ることができず、水分が滞って痰を形成します。痰は肺に溜まり、肺気は十分に機能せず、痰が気道に流れ込み、必然的に咳や痰過多を引き起こします。 痰を伴う咳の治療 咳や痰は呼吸器の炎症の一般的な症状であり、高齢者に多く見られます。しかし、咳は人体の防御反応でもあります。 痰は呼吸器から分泌される粘液です。咳をすることで痰を排出することで、呼吸器を清潔に保ち、閉塞を防ぐことができます。慢性気管支炎を患っていて痰が大量に出ている場合は、すぐに咳で痰を排出する必要があります。そうしないと、呼吸が妨げられ、肺炎を引き起こすことになります。しかし、長期にわたる咳や痰は この習慣性疾患は、早期に治療しないと、喘息や気管支炎を引き起こす可能性もあります。筆者も3年前に呼吸器炎を患い、痰が大量に出て吐き出すのに苦労しました。このため、妻は私が唾を吐く音が大きすぎると思って、私と一緒に外出したがりません。その後、私は3つの方法でそれを治しました。 1. 抗炎症薬と去痰薬を使用して、症状と根本的な原因の両方を治療します。咳止め薬は症状を治療するだけで根本的な原因を治療しないので、決して乱用しないでください。症状を悪化させる可能性もあります。 2. セルフマッサージ:鼻と喉をマッサージします。鼻のマッサージ:曲げた親指を使って、鼻の骨に沿って両側を上下に 44 回マッサージします。次に、手のひらを喉頭に当てて、上下に66回マッサージします。朝と夕方に1回ずつ。 3. 朝起きたら、マッサージの前にコップ1杯の熱湯を飲みます。効果を確認するには、上記の方法を年間を通じて継続する必要があります。私は上記の方法を3年以上続けています。今では呼吸器官に障害はなく、一年中咳も出ず、痰もかなり減りました。 上記は喉に痰が絡む原因です。上記の原因に基づいて自分の体の状態を比較し、どの部分に問題があるかを確認し、原因に応じて適切な対策を講じることができます。このようにして、体をよりよく調整し、健康な体を持つことができます。もちろん、暇なときに運動する時間を取るのが最善です。 |
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