喫煙は実は私たちの体にとても有害で、誰もがそのことを知っているはずです。しかし、一度喫煙をやめたらやめられないと思っている人もいます。実は、決心さえすれば、不可能なことは何もありません。喫煙によって胃の不快感を感じるということは、喫煙が本当に健康に深刻な脅威を与えているということです。 喉にタバコを吸うと喉頭がんを引き起こす可能性があります。喉頭がんの患者のほとんどは男性です。耳鼻咽喉科医は、喫煙者のほとんどが喉がかすれていることを発見しました。これは煙に含まれるタールと関係があるかもしれません。心臓と血管。研究により、喫煙は血液中の血小板の粘性を高め、血液が凝固しやすくなり、冠動脈に血栓が形成されやすくなることがわかっています。同時に、喫煙は血液中の低密度コレステロールを増加させ、脂肪物質が血管内に沈着して冠動脈硬化を形成しやすくなります。冠動脈が硬くなると、内腔が狭くなります。内部で血液が凝固すると、動脈が閉塞します。このとき、心筋のその部分に酸素が運ばれなくなり、心筋細胞が酸素不足で機能不全に陥り、死滅します。これが心筋梗塞です。 局所的な心筋梗塞は狭心症を引き起こしますが、大規模な心筋梗塞は突然心臓が止まることでショック状態や死に至ることもあります。これが急性心筋梗塞です。喫煙は血管を収縮させ、血液と酸素の循環を遅くし、最終的には血管壁の肥厚につながり、冠状動脈疾患や脳卒中を引き起こします。喫煙は手足への血流を完全に遮断し、切断につながる可能性があります。喫煙者に対する医師のアドバイスは、高血圧、高血中脂質、心臓病、または心臓病の家族歴がある場合は、喫煙により心筋梗塞のリスクが数十倍に増加するため、直ちに喫煙をやめるべきである、というものです。喫煙は心臓病による死亡全体の25%の原因です。 50歳以上の喫煙者では有病率が2倍高くなります。 50歳未満の喫煙者における有病率は9~14倍高くなります。 ですから、理由が何であれ、喫煙という悪い習慣はゆっくりとやめていくべきです。他人が注意しなかったなどと言わないでください。体が本当に弱くなったとき、喫煙が本当に悪いものであることがわかります。ですから、できるだけ早く健康を保証して喫煙をやめたほうがよいでしょう。 |
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