出産後、体のストレッチマークに悩まされることはよくありますか?ストレッチマークを消す効果的な方法をいくつかご紹介します。見てみましょう! 伝統的な中国医学では、卵殻膜(卵の殻の内側にある白い膜)は「鳳凰衣」と呼ばれています。 現代漢方薬の成分分析によると、卵巣内皮細胞の主な治療成分はケラチンと少量のムチン繊維です。卵の皮を1~3グラム取り、スープにして煮て内服します。陰を養い、肺を清め、長期の咳、喉の痛み、失声症、瘡蓋炎、結核などを治療します。外用としても使用でき、直接塗布したり、乾燥させて粉末状にし、患部に散布して潰瘍を治療します。 卵白は甘くて冷たい味で、熱を消し、解毒する作用があります。古くから外用としてよく使われてきました。組織の成長と傷の治癒を促進することができます。そのため、産後のストレッチマークの除去や軽減にも良い効果があります。 具体的な操作は以下のとおりです。 お腹を洗った後、10分間マッサージします。お腹に卵白を塗り、10分ほど経ってから拭き取り、再度お腹をマッサージします。こうすることで肌への吸収がよくなります。同時にオリーブオイルを加えることもできます。オリーブオイルに含まれるビタミンEは肌のコラーゲン繊維の再生を促進するのに効果的で、ビタミンAとCもシワ防止に一定の効果があります。 卵白を腹部に塗った後、純綿の白い布で腰と腹部に巻くこともできます。 日中は巻いて、夜寝るときに外して、次の日には取り替えてください。卵白には肌を引き締める効果があるからです。産後のストレッチマークを消すだけでなく、体型を回復させるのにも役立ちます。 ストレッチマークは一度現れると完全に消すことは難しいため、予防が非常に重要です。たとえば、妊娠中に急激に体重が増えると、皮膚が過度に引き締まり、皮下繊維が破れる可能性があるため、避けてください。妊娠前には肌の弾力性を高めるために運動を強化することも必要です。同時に、妊娠中は十分なビタミンを補給するために、果物や野菜をもっと食べる必要があります。 |
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