誰もが自分の体調に特に気を配り、日常生活でも積極的に体調を整える何らかの対策を講じていると思います。お灸は今とても人気のデトックス法です。お灸をすると水が出ることがあります。この水は水分だという言い伝えがあります。本当でしょうか?以下ではお灸の際の水が出るのは水分なのかどうかについて詳しく説明します。 お灸の原理は、体内の水分をゆっくりと体外に排出することで解毒効果を得るというもので、お灸の過程で排出される水はまさに水分です。また、灸には他にも多くの機能があることも注目に値します。前述のように、灸は鬱を和らげ、湿気を取り除くだけでなく、陽のエネルギーを補充することもできるため、この方法は夏の健康維持に非常に適しています。一般的に、灸治療を定期的に行えば、夏によく起こる病気を簡単に予防することができます。 また、灸治療に必要な道具や原材料も非常にシンプルで、基本的には気灸と灸鍼です。その方法と手順は次のとおりです。まず、関元ツボを刺激します。これには、専門的なツボマップを参照する必要があります。このツボはへその下3インチに位置し、常に健康管理と体力強化のための重要なツボでした。そのため、長時間灸をすると、気血を調整し、腎を養い、精を固める効果があります。具体的な操作は、灸棒で20〜30分間灸をするか、灸針1本を使用します。他のツボには、明門ポイントがあります。明門ポイントは、人体の背中の第2腰椎の下にあり、へその反対側にあります。ここは常に人間の活力の中心です。中丸ポイントもあり、最後は足三里ポイントです。 お灸をするとなぜ水が出るのですか? お灸をしている間、ほとんどの患者は水を排出します。これは体内に水分が多すぎるためです。水が排出されると、水分が体から排出されていることを意味します。水分を排出する過程で、水の色にも注意する必要があります。無色であれば、冷えと湿気を意味します。黄色であれば、体内に熱が滞っていることを意味します。血のような色であれば、体内の湿気と毒素が非常にひどいことを意味します。長時間お灸を続ける必要があります。 具体的な症状も多数あります。灸をした後に怒りっぽくなると、口の渇き、歯茎の腫れ、めまいなどの症状が現れます。一般的に、灸をすると秋から冬にかけて怒りっぽくなりやすいので注意が必要です。 2番目の状況は、灸をするときに蒸気が出たり、灸をした後に水ぶくれができたり、水ぶくれと膿の泡がある場合、それは主に灸をした後に冷邪がある程度排出されたことが原因です。 3番目の場合、灸中または灸後に皮膚がかゆくなる場合は、冷邪が体表面にあることを示している可能性があり、大きな問題ではありません。 |
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