熱があると体重が減りますか？

風邪や発熱は平常時に非常によくある病気です。風邪や発熱は深刻な病気ではありませんが、身体の不快感を引き起こす可能性があります。発熱を適切なタイミングで治療しないと、体内の他の病気につながる可能性があります。発熱の症状が現れたら、積極的な治療が重要です。発熱すると痩せたと思い、発熱で体重が減ると考える人はよくいます。発熱すると体重が減りますか？

熱があると体重が減りますか？

1. 発熱後、体重が減る人は多いです。これは、発熱すると基礎代謝が増加するためです。体温が1度上昇するごとに、基礎代謝は約13%増加します。発熱時の体温が38.5度の場合、代謝率は正常レベルの126%になります。食物摂取量が増えなければ、甲状腺機能亢進症の人が徐々に体重が減っていくのと同じように、代謝が促進されて体重が減ります。運動をする人は体の基礎代謝も上がります。

2. 体温が上昇すると、それに応じて水分の消費も増加し、隠れて脱水症状を引き起こし、これも体重減少の原因となります。発熱時に失われる体重のほとんどは水分です。重症の場合、発熱のある患者は毎日3～4キロの水分を失います。

確かに発熱によって体重は減りますが、減った体重のほとんどは脂肪ではなく水分なので、発熱によって体重が減ることはありません。

熱があるかどうかはどうやってわかりますか？

1. 手、足、額の温度を比較することで、熱があるかどうかを確認できます。通常、熱があるとき、手足の温度はそれほど高くありません。多くの人は手足が冷たく、額の温度が非常に高くなります。微熱でも額は熱く感じます。額を触ってみれば熱があるかどうかがわかります。

2. 人が熱を持つと、体の温度感知システムと神経系が反応し、熱がある人は体がだるくなり、動きたくないと感じるようになります。体温が上昇するため、人は放熱状態になり、この時に寒さを感じます。

3. 発熱すると呼吸器系も熱くなり、呼吸音が大きくなって吐き出すガスの温度が通常より高くなります。吐き出した空気に焼けるような感覚がある場合は、発熱している可能性があります。

熱があるときに体温計がない場合は、上記の方法を使用して熱があるかどうかを判断できます。通常、この方法は非常に正確です。