マンゴーを食べると体内が熱くなりますか？

ほとんどの人はマンゴーを食べることを好みます。マンゴーはビタミンが豊富で、繊細な味があり、とても美味しいです。一般的に、熟したマンゴーはサイズが大きくなっています。通常のマンゴーは黄色です。マンゴーが完全に黄色になっていない場合、それはマンゴーがまだ熟していないことを示しています。熟したマンゴーは特に香りがよいです。では、マンゴーを頻繁に食べると怒りやすくなるのでしょうか？

いいえ、しかし、マンゴーはタンパク質が豊富な果物なので、たくさん食べると満腹になってしまうので、1日に200グラム以上食べない方がよいでしょう。

マンゴーを食べるときに注意すること

1.マンゴーは食後に食べてはいけません。また、ニンニクなどの辛いものと一緒に食べてはいけません。そうしないと、黄疸を引き起こす可能性があります。現時点では、そのメカニズムはまだ不明ですが、これはよくある経験です。マンゴーを食べ過ぎると腎炎になるケースもあるので注意しましょう。

2.マンゴーの葉や果汁はアレルギーのある人には皮膚炎を引き起こす可能性があるので注意してください。

3.マンゴーはタンパク質が豊富な数少ない果物の一つで、たくさん食べるとすぐに満腹になります。伝統的に、カロチンが含まれているためか、目に良く、肌に潤いを与えると言われています。その芯は薬としても使用でき、解毒、鬱滞の除去、血圧の低下などの効果があります。

4.漢方医学の性味分析によると、マンゴーは性質が穏やかで、味が甘く、喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進する作用がある果物です。生で食べると吐き気止めや船酔いの予防に効果があり、効能は梅干しと同じ。船に乗るのに慣れておらず、揺られて胸が苦しくなる人は、マンゴーを「薬」として考えてもよいかもしれません。妊婦が息苦しさや吐き気を感じるときは、マンゴーの果肉を食べたり、マンゴーの煎じ汁を飲んだりすることができます。唯一注意すべきことは、マンゴーは湿気があり有毒であるということです。皮膚疾患や腫瘍を患っている場合は、マンゴーを食べないように注意してください。

5. 「湿」は伝統的な中国医学における六病の原因の一つです。湿疹や膿がたまった傷などの皮膚疾患、帯下などの婦人科疾患、浮腫や水虫などの内科疾患は、すべて「湿」と表現できます。湿った体質の人がマンゴーなどの湿気や毒性のある食品を食べると、症状が悪化する可能性があります。逆に、マンゴーを食べるとニキビが増えるのではないかと心配する人もいますが、この考えは否定されています。

マンゴーが熟していないと、果茎から白い果汁がにじみ出てきます。これがアレルギーの原因と考えられます。いずれにしても、風邪の咳（喉のかゆみと白い痰）がある人は、喉のかゆみを防ぐために食事を避けるべきです。喘息患者も医師のアドバイスに従い、摂取を控える必要があります。実際、漢方医学だけがそのようなアドバイスをしているわけではなく、西洋医学でもマンゴーは喘息の禁忌の食べ物のリストに含まれています。私の個人的な経験によると、たとえ敏感でなくても、一度にマンゴーを数個食べると、声が出なくなったように感じるでしょう。