授乳期間中、母乳がたっぷり出る母親もいますが、赤ちゃんは余った母乳を飲みきれません。このとき、母乳が乳腺に詰まって乳腺炎を起こしやすくなるのを避けるために、適時に母乳を搾り出す必要があります。母乳を搾り出すには、手で搾る以外に、搾り出していない母乳を完全に搾り出せる搾乳器を購入するのが最善の方法です。この点について見てみましょう。 注ぐ 余った母乳は無駄だと思って捨ててしまうお母さんもいますが、実際は結構もったいないです。ただし、外出中で母乳を保存できない場合、飲みたくない場合は自分で注ぎ出す必要がある場合、解凍した母乳を赤ちゃんが飲みきれなかった分を再度冷凍保存したり、そのまま赤ちゃんに飲ませたりすることはおすすめできません、長時間放置した母乳は劣化しやすいので赤ちゃんに飲ませるのはおすすめできません。 飲む 牛乳が余ったら、飲むのが実は良い選択です。母乳は栄養が豊富なので捨てるのはもったいないです。母乳の生臭さが気にならないのであれば、そのまま飲んでください。私の友人の多くは、家族に飲ませることを選んでいます。自分で飲む人もいれば、夫にあげる人もいれば、両親にあげる人もいれば、義理の両親にあげる人もいます。無駄にしない限り、誰が飲んでも構いません。 冷凍保存 冷凍保存は多くのお母さんが選ぶ方法であり、最良の方法の一つでもあります。中国農業大学機能乳製品研究室の胡昌麗博士は、母乳育児中の母親は搾乳器を使って残った母乳を搾り出し、冷凍しておいて後で赤ちゃんに食べさせるように勧めている。母乳は最長 6 か月間冷凍保存できますが、冷蔵保存できるのは 24 時間のみです。低温冷凍条件は、母乳に含まれるさまざまな有益な栄養素が破壊され失われるのを最大限に防ぐことができ、母乳を保存する最良の方法です。特に働く母親は産休後に仕事に復帰しなければならず、日中は赤ちゃんに授乳することができません。そんな時に冷凍保存しておいた母乳が役立ちます。 編集者は、母乳を搾乳するプロセスは清潔で衛生的に保つ必要があり、使用する搾乳器や哺乳瓶などは高温で殺菌する必要があることを、母乳育児中の母親に思い出させたいと思います。冷凍する前に、適切なサイズで清潔で衛生的な容器を選択してください。滅菌済みのミルク保存バッグ、または熱と低温に耐えられる蒸気滅菌済みの容器を使用できます。凍結によるひび割れを防ぐために、壁の薄いガラス容器は選択しないでください。母乳は凍ると膨張するので、保存する際は容器に詰め込みすぎないように注意してください。新鮮な母乳を-18℃の冷蔵庫に入れて、容器に日付、母乳の量などを記入し、日付に従って飲んでください。 母乳バンクに寄付する 前回の調査では寄付の選択肢がなかったのですが、これは私の国では母乳バンクの数が少ないことと宣伝が不十分なことに関係しているのかもしれません。世界でも最も古い母乳バンクの一つである米国のアイオワ母乳バンクには、移動式の母乳収集トラックがあり、決まったルートをたどって毎日定期的にさまざまな住宅地を回り、母乳を収集しているとみられる。資格を持ったボランティアが、自宅で搾ったミルクをミルク貯蔵タンクに注ぎ、混ぜ合わせます。その後、殺菌し、均一に包装して、飢えた子どもたちに提供します。 |
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