咳や胸の圧迫感がある場合、早く治すために何を食べたらいいでしょうか?

一般的に、患者は咳をするときに胸の圧迫感を感じることがよくあります。適切なタイミングで治療しないと、呼吸困難などの一連の現象が発生する可能性があります。多くの場合、薬を服用したり、食べ物を食べたりして治療することができます。効果は比較的良好です。もっと頻繁に試すことができます。では、咳や胸の圧迫感があるときに、何を食べて早く治すことができますか？簡単に見てみましょう！

1. 喘鳴を伴う咳、または痰のない乾いた咳のときは、アプリコットを食べるといいでしょう。

アプリコットには咳止めや去痰、肺を温めて風邪を消す効果があるアミグダリンが含まれているため、仁に含まれるアーモンドにはさらに強い鎮咳作用と抗喘息作用があります。また、乾いた咳があるときにバナナやパイナップルを食べるのも効果的です。

2. 炎症性の咳にはオレンジを食べるといいかもしれません

咳に喉の痛みが伴う場合は炎症性の咳なので、オレンジを食べるといいでしょう。オレンジには揮発性油、リモネンなどが含まれており、呼吸器粘膜の分泌物の増加を促進し、気管支痙攣を和らげ、去痰、咳止め、喘息緩和の効果があります。

さらに、オレンジに含まれるヘスペリジンにはビタミンPのような物質が含まれており、抗炎症作用や抗アレルギー作用があります。

3. 咳や痰の初期または長期にわたる症状がある人は梨を食べるとよい

病気の初期段階にある人や、長期にわたる咳や痰がある人は、梨を食べることができます。 『本草綱目』にはかつて、梨には「肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、火を和らげる」効果があると記されていた。

これは梨に配糖体やタンニン酸が含まれているためです。食べる前にバイモと氷砂糖を加えて蒸すとより効果的です。

ビワには咳を和らげ、痰を除去するアミグダリンが含まれているので、ビワを食べるのも良いでしょう。ビワの実から作られるビワペーストには、体を冷やし、解熱し、痰を切って咳を和らげる効果もあります。

4. 体質が弱い人は温かい味の果物を選ぶ

咳の原因は人それぞれですが、風邪、熱、虚、過剰に分けられ、冷たい咳、熱い咳、乾いた咳、長引く咳などがあります。

果物を食べるときは、冷たいものと熱いものを区別する必要があります。冷え性の人は、ライチ、リュウガン、ザクロ、チェリー、オレンジなど、温かい味の果物を選ぶことができます。

5. 熱っぽい体質の人は冷たい果物をもっと食べたほうがいい

熱体質の人は、マスクメロン、スイカ、梨、バナナ、マンゴー、柿、グレープフルーツなどの冷たい果物をもっと食べるといいでしょう。

以上の紹介を通じて、患者さんは咳や胸の圧迫感を治療するために何を食べるべきかについてすでに詳しく理解していると思います。また、日常生活の中で、咳の治療に非常に効果的な梨やリンゴをもっと食べることもできます。胸の圧迫感がひどい患者は、すぐに病院に行って治療を受けなければならず、そうしないと窒息しやすくなるので、必ず注意してください。