生活環境のさまざまな変化や、ペースの速い労働環境により、現代人は大きなプレッシャーにさらされているのは当然のことです。このため、多くの人が顔に厄介なニキビをたくさん抱えています。パソコンや携帯電話など、放射線量の高い電子製品を長時間使用すると、皮膚が十分に休息して呼吸できなくなる人もいます。もちろん、ニキビの原因はいろいろあります。男の子でも女の子でも、誰もが美を愛します。このため、嚢胞性ニキビの治療については、非常に懸念されるのです。 多くは思春期(16~18歳)頃に発症しますが、早期発症(10歳前後など)や晩発発症(40歳以降など)のケースもあります。病変は頬、額、鼻、唇に最もよく現れ、次いで胸、背中、肩に現れます。 ニキビは、黒ニキビ、ワインニキビ、吹き出物とも呼ばれます。医学的には尋常性ざ瘡、略してニキビと呼ばれます。毛包の皮脂腺の慢性炎症性疾患です。ほとんどの人は、この病気の原因はアンドロゲン、皮脂腺、毛包内の微生物と密接に関係していると考えています。思春期には、男性ホルモンの分泌が増加し、皮脂腺がより多くの皮脂を合成・分泌する原因となり、毛包の上部の角質化と増殖を引き起こし、毛穴が詰まって皮脂栓(ニキビとも呼ばれる)が形成されることがあります。さらに、遺伝、食事、胃腸機能障害、環境要因、化粧品、精神的要因も病気の発症に関係しています。ニキビは若い男女の顔、特に額、頬、顎、胸、背中によく見られます。ニキビのある部分は皮脂の分泌量が増え、毛穴が広がり、フケが多く出る人もいます。患者様の多くは自覚症状がありませんが、外見に重大な影響を与えるため、患者様の心理的負担は大きい場合が多くあります。 1. 食事:脂肪分の多い食べ物、ピーマン、玉ねぎ、ニンニクなどの刺激の強い食べ物を控え、コーラ、お茶、コーヒー、アルコール飲料を控え、魚介類を控え、ニンジン、ほうれん草などのビタミン A が豊富な食べ物を多く食べ、お湯を多く飲みます。 2 洗浄:35度程度のぬるま湯と弱酸性の洗顔料を使用して、1日に2〜3回顔を洗ってください。強アルカリ性の石鹸で顔を洗わないでください。 3 生活習慣:1日8時間の睡眠を確保し、排便をスムーズにし、できるだけ早く体内の毒素を排除します。 1. 楽観的かつ自信を持って、積極的かつ合理的な治療を続けます。 2. 個人の衛生に注意し、1日に2〜3回顔を洗ってください。便秘を防ぐために、ニキビや膿瘍を圧迫しないように注意してください。 3. 食生活では「4つ減らして1つ増やす」ことに注意し、辛い食べ物(唐辛子、玉ねぎ、ニンニクなど)を減らし、脂っこい食べ物(動物油、 砂糖やコーヒーなどの甘いものを減らし、魚、エビ、牛肉、羊肉などの「毛深い食べ物」を減らし、野菜や果物を多く食べましょう。 4. 喫煙、飲酒、濃いお茶の摂取は避けるのがベストです。活動性炎症性ニキビ(丘疹や膿疱など)の患者は、日光を避け、風や砂を避ける必要があります。寒すぎたり、暑すぎたり、湿度が高すぎたりする場所もニキビには良くありません。 5. 塩素、臭素、ヨウ素化合物、コルチコステロイドなどの薬剤を長期間服用しないでください。軟膏やペーストは粘度が高いため、使用しないようにしてください。 肌に潤いを与える油分の多い化粧品はニキビを悪化させる恐れがあるので、油分の多い化粧品の使用はおすすめできません。 外用薬の剤形としてはローションまたはクリームが好ましい。 上記は嚢胞性ニキビの治療についてです。誰もが肌を滑らかで白くしたいと思っていますし、ニキビが美容に影響することを望まないと思います。この皮膚疾患は、今日の社会、特に十代の若者の間で非常に一般的です。彼らは思春期にあるため、この疾患に苦しむ人々の大きなグループです。しかし、それは問題ではありません。これらのニキビがあなたの自信に影響を与えないようにしてください。自分を信じて。 |
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