人間の細胞代謝の法則とは何ですか?

多くの人は、自分の皮膚に白い層があることにいつも気づいています。これは実は人体の新陳代謝です。人体はすべて細胞でできており、皮膚細胞、肝細胞、脳細胞、眼細胞など、すべてに新陳代謝がありますが、年齢とともに一部の新陳代謝は遅くなります。人体細胞の新陳代謝に関する知識をご紹介します。

人体の細胞の代謝周期はそれぞれ異なり、また、年齢や性別の違いによっても細胞の代謝周期は異なります。たとえば、成人の内皮細胞の寿命は通常約 120 日間ですが、新生児の内皮細胞の寿命はわずか 30 日間です。

赤血球の平均寿命は120日、好中球は結合組織で2〜3日、アルカリ顆粒球は組織で10〜15日、好酸球は8〜12日、血小板は7〜14日です。（髪の毛の成長周期は3〜5年です。これはついでに言っただけです。髪の毛は細胞ではありません）。卵子が成長して成熟するには約85日かかります。排卵後、精子がなければ、卵子は24時間以内に退化して消えてしまいます。受精すると卵子は成体に成長し、この細胞は100年生きることもあります。精子は膣内で約3〜5日間生き、皮膚は約3日ごとに再生されます。したがって、最も長い細胞は赤血球であり、最も短い細胞は好中球であるという結論になります。

心筋細胞と神経細胞は再生しない細胞であり、基本的に生涯にわたって人間に付き添います。脳細胞は多くの種類に分けられます。1: 神経細胞。非生殖細胞なので理論上は不死です。2: 神経芽細胞。人体の他の部分の免疫細胞に相当します。感染すると急速に増殖し、損傷した神経繊維を修復するためにも急速に増殖します。一般的に、脳の損傷は回復不可能であるため、危険な状況では脳を保護することが最優先です。

皮膚の外側はゼラチン状の層で、死んだ細胞でいっぱいです。

人体には多くの細胞があり、それぞれに異なるライフサイクルがあります。比較的短い細胞もあります。たとえば、小腸の上皮細胞の再生サイクルは約3〜6日です。胃の底腺の頸部粘液細胞の寿命は約1週間ですが、主細胞と壁細胞の寿命は200日と長いです。血液細胞のうち、赤血球の寿命は120日ですが、白血球の寿命は数日しかありません。正常な表皮細胞の平均再生時間は 28 日です。

肝細胞の寿命はわずか5か月、腸絨毛の寿命は2〜3日、味蕾の寿命はわずか10日、脳の寿命はあなた自身の寿命と同じ、目の寿命はあなたの寿命と同じ、骨は10年に1回再生、心臓幹細胞の寿命は20年、肺表面細胞の寿命は約2〜3週間、皮膚表面は2〜4週間ごとに再生、爪が完全に成長するには6〜10か月、赤血球の再生頻度は4か月、髪の毛の成長は3〜6年です。

上記は人間の代謝に関する知識です。上記の編集者の紹介を読むと、人間の代謝についてより深く理解できると思います。普通の人は毎日何らかの代謝を行わなければなりません。代謝が速すぎたり遅すぎたりすると、人体に一定の影響を及ぼします。代謝の法則に従うことは非常に重要です。