抜け毛を治療する最良の方法をご存知ですか?

髪の毛が抜けることは、誰も見たくないものです。髪の毛は外見に大きな影響を与えるだけでなく、健康を脅かす可能性もあるからです。一般的に、脱毛症の治療は的を絞って行う必要があり、その効果はより高くなります。たとえば、脂漏性脱毛症の場合は、油分の多い食べ物を減らして、新鮮な果物や野菜を多く食べるとよいでしょう。

脱毛症の治療

1. 脂漏性脱毛症

この状況は、若者や中年の人によく見られます。主な症状は、頭皮の過剰な油分分泌、脂っぽくてまばらで細い髪、または過剰なフケと乾燥して艶のない髪です。対症療法としては、適度な食生活に気を配り、刺激の少ない食べ物を摂取することです。新鮮な果物や野菜、ビタミンBなどをもっと食べましょう。また、中国の特許医薬品である吉泉托花霊を治療に使用することもできます。

2. 病的な脱毛症をターゲットとする

何らかのウイルスや細菌の侵入により急性感染症が発生し、その際に毛包が異常な状態になり、脱毛を引き起こします。この時は、もっと休息を取り、積極的に病気を治療するように注意する必要があります。体が回復するか、薬の服用をやめると、髪の毛はまた生えてきます。

3. 栄養や肥満による脱毛

栄養性脱毛症とは、栄養不足が原因で起こる脱毛症を指します。このタイプの脱毛症の場合、栄養を強化し、発毛に十分な栄養素を与えることに注意を払う必要があり、脱毛症の現象は大幅に改善されます。肥満による脱毛は、摂取した脂肪の代謝後に生成される老廃物が毛包を詰まらせることで起こります。この場合は、脂っこい食べ物を控え、定期的に運動するようにしましょう。

日常生活で抜け毛を防ぐいくつかの方法

1. 髪をドライヤーで乾かすときは注意しましょう

ヘアドライヤーの高温は髪の組織や頭皮を傷める可能性があるため、熱風の使用は避けてください。パーマ液は髪に大きな影響を与えるので、パーマの回数を減らす必要があります。

2. 髪を清潔に保つ

頭皮と髪に刺激を与えないシャンプーを選びましょう。髪を洗うときは、お湯に酢を数滴、または塩を少し加えるといいでしょう。髪を洗うときのお湯は、熱すぎたり冷たすぎたりしてはいけません。1日1回髪を洗うのがベストです。髪を洗うときは、髪をこすったりマッサージしたりする必要があります。

3. プロのヘアカットを選ぶ

髪をしっかりケアしていても抜け毛が起きてしまうことに気づき始めた人は多いのではないでしょうか。この時点で、脱毛の深刻さを認識し、できるだけ早く専門家の助けを求めることが正しい解決策です。