胃けいれんを繰り返し起こす場合、卵を食べてもいいですか?

人々の生活水準は大幅に向上し、食べる量も増えていますが、胃のトラブルが発生する可能性も高くなっています。これは主に不適切な食生活によるものです。長期間の食生活の怠慢は深刻な胃のトラブルを引き起こします。多くの患者は、胃けいれんや吐き気がある場合に卵を食べてもよいかどうかわかりません。以下でこの問題について簡単に見てみましょう。

胃痙攣の患者は、以下の食品も避けるべきです。1. 残留物の多い食品の摂取を制限します。揚げ物や、セロリ、ネギ、もやし、ハム、ベーコン、干し魚、さまざまな粗粒穀物などの粗繊維の多い食品は避けてください。これらの食べ物は、粗くて消化しにくいだけでなく、胃液の分泌が多量になり、胃への負担が大きくなります。

2. 栄養を高めるには、消化しやすく、十分なカロリーを含み、タンパク質とビタミンが豊富な食品を選ぶ必要があります。お粥、細い麺、牛乳、軟飯、豆乳、卵、赤身の肉、豆腐、大豆製品など。新鮮な野菜や果物など、ビタミンA、B、Cが豊富な食品。これらの食品は体の抵抗力を高め、損傷した組織の修復を助け、潰瘍の治癒を促進します。

3. 刺激のある食べ物を食べない。胃酸の分泌を刺激する食べ物は食べない。体内の善玉菌を増やす。胃腸疾患を予防する根本的な方法は、体内の善玉菌を増やして体の免疫力を高めることです。胃の痛みを解消します。

4. 最適な調理方法は、蒸す、焼く、揚げる、煮込むなどです。揚げ物、油で揚げた料理、燻製料理などの調理済みの料理は消化されにくく、胃の中に長時間留まるため、潰瘍表面の治癒に影響を与えます。合理的な食事システムを作り、規則正しい時間に規則的な量を食べ、ゆっくり噛み、あまり話さず、本や新聞を読んだりテレビを見たりしないでください。胃痙攣の患者は食事に細心の注意を払い、良い生活習慣を身につけることで、病気の除去に大きな利益が得られます。口から入ります。したがって、食生活にはより注意を払う必要があります。このグループの人々は、辛い食べ物、生の食べ物、冷たい食べ物、硬い食べ物を避ける必要があります。玉ねぎ、ネギ、ニンニク、柿など、そしてお酒を控えましょう。卵の摂取量を減らして、卵の殻を黄色くなるまで炒め、細かい粉末にして水と一緒に摂取すると、胃粘膜を保護するのに役立ちます。

胃痙攣がある場合は卵を食べないのが一番ですが、適量食べる分には胃に大きな影響はないので、心配する必要はありません。普段から辛いものや脂っこいものを食べ過ぎないようにしてください。冬は風邪をひかないようにも気をつけてください。風邪をひくと、患者自身に大きな影響を与えます。