新鮮なGastrodia elataは美味しくて栄養価が高いですが、食べるのに問題があります。それは、保存が容易ではないということです。保存中に注意を払わないと、Gastrodia elata舌の現象を引き起こします。新鮮なGastrodia elataはスープやお粥で煮込むことができます。新鮮なGastrodia elataを保存する方法を知っておく必要があります。そうしないと、購入したGastrodia elataは湿気の多い環境で簡単に腐ってしまいます。では、新鮮なGastrodia elataの保存方法は何ですか? 新鮮なGastrodia elataの食べ方 1. まず、Gastrodia elata 鴨のレシピの作り方をご紹介します。まず、新鮮な Gastrodia elata 100 グラム、生の Rehmannia glutinosa 30 グラム、クラゲ鴨 1 羽を用意します。次に、アヒルを屠殺し、毛と内臓を取り除き、洗ってスライスしたGastrodia elataとRehmannia glutinosaと一緒に、アヒルの材料が調理されるまで煮込み、塩、MSG、その他の調味料を加えます。この食べ方は、陰虚や陽過活動、めまい、耳鳴り、頭痛、口の苦さ、喉の乾燥などの症状に適しています。 2. ガストロディア・エラタと豚脳のお粥、材料:ガストロディア・エラタ10g、豚脳1個、精白米250g。 調理方法:豚の脳を洗い、Gastrodia elataと一緒に鍋に入れ、白米と水を入れて粥と脳が柔らかくなるまで炊きます。食べ方と摂取量:毎朝1回、温かいお粥を摂取してください。この食べ方は肝臓を落ち着かせ、風邪を和らげ、気を促進し、血液の循環を活性化します。 適応範囲:高血圧、動脈硬化、メニエール病、向かい風による頭痛などに適しています。 3. ガストロディア・エラタ入りゆで卵の効果:頭痛やめまいの治療。レシピ:新鮮なガストロディア・エラタ 60 グラム、卵 3 個、水 1000 グラム。まず、新鮮なGastrodia elataをスライスして鍋に入れ、水を加えて30分間煮込み、次に卵を加えてかき混ぜ、火が通るまで調理します。 注意:2日おき、または1日1回食べることはできますが、毎日食べることはできません。 上記の内容から、新鮮なオオバコのさまざまな保存方法がわかりました。オオバコを保存するときは、オオバコの薬効を理解し、それぞれの場所の環境に応じて適切な保存方法を選択する必要があります。たとえば、湿気の多い天候の場合は、風通しの良い場所に保管する必要があります。冷蔵庫がある場合は、冷蔵庫に保管するのが最善です。 |
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