足と腕が少し疲れている

足や腕の弱さは、実際には全身の弱さですが、この体の部分は常に使用されるため、より顕著になります。最も一般的な要因は疲労です。しかし、疲労を引き起こす要因はこれだけではありません。いくつかの病気も重要な原因です。疲労が長引く場合は注意し、積極的に原因を突き止めて解決し、健康に大きな影響を与えないようにする必要があります。では、なぜ足と腕が少し疲れているのでしょうか?

症状: 疲労

肉体労働者は、塩に含まれるナトリウムが神経や筋肉の興奮性を高めるため、軽めの食事を摂るとすぐに疲れてしまいます。

睡眠不足は疲労感を引き起こしますが、神経衰弱の人も睡眠薬を長期間服用すると衰弱感を感じます。疲労を引き起こす他の薬剤には、ジフェンヒドラミンなどの抗ヒスタミン薬があります。

アルコール中毒の人は疲労を感じることが多く、空腹の人もタンパク質とカリウムの不足により衰弱を感じます。疲労と衰弱はビタミン B1 欠乏の前駆症状である場合があり、アルコール中毒者はこの病気にかかりやすい傾向があります。

肉体労働や精神労働に従事する人々の疲労は正常な生理現象ですが、少し働いただけで疲労を感じるのは深刻に受け止める必要があります。

頻繁に嘔吐や下痢を起こし、多量の利尿剤を使用している人は、血中カリウム濃度の低下により全身の衰弱を感じることがありますが、血中カリウム濃度が高い患者も衰弱を感じることがあるため、両者を区別するために血液検査が必要です。

糖尿病は疲労を引き起こす最も一般的な病気です。異常なグルコース代謝、高エネルギーリン酸結合の減少、負の窒素バランス、水分喪失、電解質不均衡により、患者は疲労、衰弱、喉の渇き、体重減少、多食、多尿になりやすくなります。

貧血も疲労感を引き起こすことが多いです。重篤なケースとしては、慢性貧血、突発性鉄欠乏性貧血、急性出血性貧血、急性溶血性貧血などがあります。これらの患者はいずれも疲労感を経験します。

慢性腎炎の患者は疲労感や脱力感を感じることが多く、減塩食や無塩食を長期間続ける必要があるため、カリウム欠乏症になりやすい傾向があります。そのため、疲労感、不眠症、腰痛が、医療を求める際の主な訴えとなることが多いです。

風邪やさまざまな感染症に罹患したほとんどすべての人が、疲労感や衰弱を経験します。心不全患者は食事やマグネシウムの摂取量が少ないため、エネルギーを供給するATPが活性化されず、疲労感が生じます。

多くの内分泌疾患は疲労を伴います。疲労は甲状腺機能低下症の患者の最初の症状であり、甲状腺機能亢進症の患者にもよく見られる症状です。

産後出血によるショックで起こるシーハン症候群は、下垂体機能低下症による倦怠感、無月経、体重減少が主な症状です。下垂体機能亢進症による先端巨大症の患者も、倦怠感や手足の脱力を感じることが多いです。

最も顕著な疲労感と脱力感は、重症筋無力症の患者に見られます。患者の神経筋伝導障害により、骨格筋は非常に疲労しやすく、少し活動するとすぐに衰弱します。連続した急速な動きは、疲労を引き起こしやすくなります。疲労感は、朝は軽く、夕方は重くなることがよくあります。塩化カリウムを補給すると、疲労が軽減されます。

白血病患者は貧血も患っているため、しばしば衰弱を感じます。白血病以外にも、多くの悪性腫瘍は初期段階では疲労症状として現れることが多いですが、腫瘍に共通する他の症状も伴います。例えば、肺がんは咳、喀血、胸痛などの症状がよく見られます。

明らかな理由（過労、睡眠不足、暑さ、空腹など）もなく、頻繁に衰弱や無力感を感じる場合は、すぐに医師の診察を受け、疲労感やその他の不快感を漏れなく医師に伝える必要があります。一方、病的な疲労には必然的に他の不快感も伴うので、あまり神経質にならないでください。病気を早期に発見し、適切な治療を受けるためには、医師とよく協力し、必要な血液検査やその他の検査を行うことが重要です。過労。