頭に血が溜まったらどうすればいい？1つのコツで解消できる

衝撃によって生じる頭部打撲には、頭蓋内および頭蓋外の打撲など多くの種類があります。頭蓋内出血はより深刻で、通常は病院での治療が必要です。頭蓋外出血は、腫れを抑えるために氷を当てることで治療できます。

1. 頭蓋内出血の場合は、血腫をゆっくりと吸収する必要があります。大量の血液うっ滞は外科的に治療できます。頭皮の血腫の場合は、圧迫包帯と温湿布を適用して吸収を促進します。大きな血腫の場合は、穿刺と液体の抽出を行い、圧迫包帯を適用して迅速に除去することができます。

2. 局所的な衝突により、組織液が血管に入り込み、組織浮腫を引き起こしますが、心配せず、強くこすらないでください。しこりができたばかりの場合は、冷湿布をしてください。冷湿布をすぐに行わなかった場合は、ぬるま湯に浸したタオルで温湿布をすると、瘀血を解消するのに役立ちます。血行を促進し、副腎を活性化する薬（例えば、三七人参）を定期的に服用することもできます。

3. 人体には一定の自己吸収能力と自己洗浄能力があります。軽度の打撲の場合、介入治療は必要ありません。人体自身の打撲能力により、打撲は完全に除去されます。数日かかるだけなので、辛抱強く待ってください。

4. 冷湿布の後は温湿布をします。温湿布は毎日、できれば朝、昼、夕方に 1 回ずつ行い、あざが消えるまで続けます。温湿布にはさまざまな方法があります。お湯に浸したタオル、熱い卵、布袋に入れた熱い砂、布袋に入れた熱い粗塩などを使用して、これらの熱い材料を最も痛い部分や打撲した部分に当てることができます。

5. 胡椒酒を塗るのは、瘀血を除去する効果的で素早い方法です。新鮮な胡椒を摘むか、漢方薬店で花椒を購入し、アルコール度数約60％の白ワインを購入します。蓋を閉めるガラス瓶に胡椒を入れ、白ワインを瓶に注ぎます（胡椒がかぶる程度、乾燥した胡椒の場合は白ワインを追加します）。蓋をして、ガラス瓶を鍋の熱湯の中に入れ、1時間以上湯煎します。熱い薬用ワインを毎朝、昼、夕方に黒いあざに塗ります。あざがすぐに消え、怪我も治り、痛みも和らぎます。